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割完包皮龜頭敏感可通過(guò)局部適應訓練、穿透氣內褲、外用藥物緩解、心理調適等方式改善。該現象多由龜頭長(cháng)期被包皮包裹后突然暴露、神經(jīng)末梢敏感度增加引起。
1、局部適應訓練每日用溫水輕柔沖洗龜頭，逐步增加接觸摩擦時(shí)間，幫助降低敏感度。初期可穿雙層純棉內褲減少直接摩擦。
2、穿透氣內褲選擇寬松透氣的純棉內褲，避免化纖材質(zhì)刺激。夜間睡眠時(shí)可裸睡減少衣物接觸，但需保持床品清潔。
3、外用藥物緩解醫生可能開(kāi)具利多卡因乳膏、丁卡因凝膠等局部麻醉劑，或溫和的糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏。須嚴格遵醫囑使用。
4、心理調適敏感多為暫時(shí)性現象，通常2-4周逐漸適應。避免過(guò)度關(guān)注觸感，可通過(guò)分散注意力緩解不適。
術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和性生活，保持切口干燥清潔。若紅腫疼痛加劇或出現異常分泌物應及時(shí)復診。
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