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蕁麻疹患者飲食需避免辛辣刺激食物、高組胺食物、酒精及易致敏食物，可適量食用低敏水果、清淡蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白及全谷物。
1、忌辛辣刺激辣椒、芥末等刺激性食物可能加重血管擴張，誘發(fā)皮膚瘙癢。烹飪建議選擇蒸煮方式，避免油炸燒烤。
2、限高組胺食物腌制食品、海鮮、菠菜等富含組胺或促進(jìn)組胺釋放，可能加劇風(fēng)團發(fā)作。急性期可暫時(shí)用雞肉替代魚(yú)類(lèi)攝入蛋白質(zhì)。
3、禁酒精飲品酒精代謝產(chǎn)物會(huì )直接刺激肥大細胞脫顆粒，導致癥狀反復。發(fā)作期建議以菊花茶、白開(kāi)水替代酒類(lèi)。
4、避常見(jiàn)致敏原牛奶、雞蛋、堅果等屬于高頻過(guò)敏原，慢性蕁麻疹患者應通過(guò)食物日記排查個(gè)體敏感食物。
保持飲食清淡的同時(shí)，建議記錄每日膳食與癥狀變化，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行血清特異性IgE檢測明確過(guò)敏原。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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