指導意見(jiàn)：如果胃功能仍然沒(méi)有得到改善的話(huà)，則加以去醫院進(jìn)行胃鏡檢查，判斷自己是否存在著(zhù)慢性胃炎和胃潰瘍等胃部的一系列疾病。養胃需要從飲食方面著(zhù)手，在飲食方面盡量的遵循少食多餐的原則，應該盡量的避免食用過(guò)酸過(guò)涼以及過(guò)于辛辣的食物，最好是不要暴飲暴食，盡量的避免酗酒，要多食用利于人體消化的食物。胃功能不好還有一部分原因和人們的情緒有關(guān)系，如果長(cháng)期的處于不開(kāi)心的狀態(tài)的話(huà)，會(huì )導致胃部受到損傷，因此要保持良好的情緒。