指導意見(jiàn)：經(jīng)常運動(dòng)可以預防腎結石。由于運動(dòng)過(guò)程中體外改變，能夠避免鈣鹽沉積于腎臟，也有利于腎臟的細小結石排出。平時(shí)也還需要養成飲水習慣，由于增加飲水后，也能防止鈣鹽沉積，排尿過(guò)程中將鈣鹽以及細小結石排出體外。泌尿道彩超檢查，可以明確排查腎結石，一旦提示存在腎結石，需要結合測量經(jīng)線(xiàn)值，明確結石部位，根據情況選擇藥物保守方式排石，或者是體外震波碎石方式處理腎結石。過(guò)大的結石通過(guò)常規方式處理而不能自行排出，則需要考慮手術(shù)方式取石。