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膝關(guān)節骨刺可通過(guò)減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節骨刺通常由關(guān)節退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、減輕體重超重會(huì )增加膝關(guān)節負荷,加速軟骨磨損。通過(guò)飲食控制與低沖擊運動(dòng)減輕體重,可延緩骨刺進(jìn)展。
2、物理治療熱敷、超聲波等理療可改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。關(guān)節活動(dòng)度訓練有助于維持膝關(guān)節功能。
3、藥物治療可能與關(guān)節滑膜炎、軟骨損傷等因素有關(guān),通常表現為晨僵、活動(dòng)受限等癥狀??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換適用于嚴重病例。手術(shù)指征需結合影像學(xué)檢查與癥狀評估確定。
日常應避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節負擔的動(dòng)作,建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
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