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腎結石康復要多長(cháng)時(shí)間

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問(wèn)題描述:腎結石康復要多長(cháng)時(shí)間

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左腎結石會(huì )引起左腰左胯疼痛嗎

左腎結石可能引起左腰及左胯疼痛。腎結石引發(fā)的疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染或梗阻性腎病等因素導致。

1、結石移動(dòng)刺激

結石在腎臟或輸尿管內移動(dòng)時(shí)可能摩擦黏膜,引發(fā)尖銳疼痛,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿或曲馬多緩解癥狀。

2、輸尿管痙攣

結石阻塞輸尿管會(huì )引起平滑肌劇烈收縮,表現為陣發(fā)性絞痛,需通過(guò)解痙藥物如間苯三酚、阿托品或黃體酮治療。

3、繼發(fā)感染

結石滯留可能導致尿路感染,伴隨發(fā)熱和排尿不適,需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素進(jìn)行抗感染治療。

4、梗阻性腎病

長(cháng)期梗阻可導致腎積水,表現為持續性鈍痛,嚴重時(shí)需手術(shù)解除梗阻,如輸尿管支架置入或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。

建議每日飲水超過(guò)2000毫升,減少高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)需立即就醫。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石會(huì )引起什么后果

腎結石可能引起腎絞痛、尿路感染、腎功能損害、尿路梗阻等后果。

1、腎絞痛:

結石移動(dòng)刺激尿路平滑肌痙攣,表現為突發(fā)性腰背部劇烈疼痛,可放射至下腹及會(huì )陰部,需使用解痙止痛藥物如消旋山莨菪堿、布洛芬、曲馬多緩解癥狀。

2、尿路感染:

結石滯留導致細菌滋生,引發(fā)尿頻尿急尿痛等癥狀,可能伴隨發(fā)熱,需進(jìn)行尿培養后使用敏感抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素治療。

3、腎功能損害:

長(cháng)期梗阻導致腎盂積水壓迫腎實(shí)質(zhì),引起腎小球濾過(guò)率下降,需通過(guò)超聲評估后解除梗阻,必要時(shí)行經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管支架置入。

4、尿路梗阻:

結石嵌頓在輸尿管狹窄處造成尿液排出受阻,可能引發(fā)腎后性急性腎損傷,需根據結石大小選擇體外沖擊波碎石或輸尿管鏡鈥激光碎石。

每日保持2000毫升以上飲水量,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系超聲監測結石情況,出現持續腰痛或血尿應及時(shí)就醫。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石發(fā)作期如何調養注意事項

腎結石發(fā)作期可通過(guò)調整飲水、控制飲食、適度運動(dòng)、藥物輔助等方式緩解癥狀。發(fā)作期通常由尿液濃縮、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、調整飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,減少結晶沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水,避免濃茶咖啡等含草酸飲品。

2、控制飲食

限制高草酸食物如菠菜堅果,減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟。適當增加柑橘類(lèi)水果,其含有的枸櫞酸可抑制結石形成。

3、適度運動(dòng)

進(jìn)行跳躍、爬樓梯等輕度沖擊運動(dòng),有助于小于5毫米的結石排出。但需避免劇烈運動(dòng)導致脫水或疼痛加劇。

4、藥物輔助

可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓劑緩解絞痛,坦索羅辛擴張輸尿管,枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。感染時(shí)需配合抗生素治療。

發(fā)作期應記錄排尿情況及疼痛特點(diǎn),若出現發(fā)熱、持續血尿或無(wú)尿需立即就醫。緩解后建議定期復查泌尿系超聲監測結石情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石一般在什么部位

腎結石可發(fā)生在腎盂、腎盞、輸尿管、膀胱及尿道等部位,常見(jiàn)位置主要有腎盂腎盞連接部、輸尿管上段、輸尿管膀胱入口處。

1、腎盂腎盞連接部

結石易滯留于腎盂與腎盞交界處,此處生理性狹窄可能導致尿液流速減緩,形成結晶沉積。典型癥狀為腰部鈍痛或酸脹感。

2、輸尿管上段

腎結石下移時(shí)易卡壓在輸尿管第一狹窄處,即腎盂輸尿管連接部??梢l(fā)突發(fā)性腎絞痛并向會(huì )陰部放射,伴惡心嘔吐。

3、輸尿管膀胱入口

輸尿管末端穿過(guò)膀胱壁處形成第三狹窄,結石嵌頓于此可能導致尿頻尿急,男性患者疼痛可放射至陰莖頭部。

4、膀胱尿道

少數結石可進(jìn)入膀胱或尿道,膀胱結石多伴排尿中斷現象,尿道結石常引起尿流分叉或急性尿潴留。

每日飲水2000毫升以上有助于預防結石形成,出現血尿或劇烈疼痛應及時(shí)泌尿外科就診,通過(guò)超聲或CT明確結石位置及大小。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
腎結石下來(lái)了有什么癥狀

腎結石排出時(shí)可能出現排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、腰部鈍痛等癥狀,嚴重時(shí)可伴隨惡心嘔吐或發(fā)熱。

1、排尿疼痛

結石通過(guò)輸尿管時(shí)刺激黏膜引發(fā)銳痛,疼痛常從腰部放射至腹股溝,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物緩解。

2、血尿

結石摩擦泌尿道黏膜導致毛細血管破裂,尿液呈粉紅色或洗肉水樣,需通過(guò)多飲水沖刷尿道,必要時(shí)使用氨甲環(huán)酸片止血。

3、尿頻尿急

結石刺激膀胱三角區引發(fā)排尿反射亢進(jìn),每日排尿次數超過(guò)8次,可配合枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液減少刺激。

4、腰部鈍痛

結石移動(dòng)導致腎盂內壓力增高,表現為持續性腰背部酸脹感,熱敷或使用吲哚美辛栓有助于緩解癥狀。

建議每日飲水量保持在2000毫升以上,避免高草酸食物如菠菜巧克力,若出現持續高熱或劇烈腹痛需立即急診處理。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
0.6的腎結石需要碎石嗎

直徑0.6厘米的腎結石多數情況下無(wú)須碎石治療。腎結石的處理方式主要有自然排出、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石。

1、自然排出:

0.6厘米的結石體積較小,約60%可通過(guò)大量飲水及適度運動(dòng)自然排出,建議每日飲水量超過(guò)2000毫升,配合跳繩等跳躍運動(dòng)。

2、藥物輔助:

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度,需在醫生指導下使用。

3、體外碎石:

若結石滯留超過(guò)4周或引發(fā)腎積水,可考慮體外沖擊波碎石,該技術(shù)適用于5-20毫米的結石,但需評估結石硬度及解剖位置。

4、內鏡取石:

輸尿管軟鏡適用于下段嵌頓結石,經(jīng)尿道置入可直視下激光碎石,住院時(shí)間約3-5天,術(shù)后需留置雙J管2-4周。

出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫,日常應限制草酸含量高的食物如菠菜,保持每日尿量2000毫升以上預防復發(fā)。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石6mm痛怎么辦

腎結石6毫米疼痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、體位調整、體外碎石等方式緩解。腎結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、尿路梗阻、感染、代謝異常等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿路,促進(jìn)小結石排出。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。

2、藥物鎮痛

疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成或中樞鎮痛作用緩解癥狀。

3、體位調整

采取膝胸臥位或健側臥位可減輕結石對輸尿管的壓迫。配合局部熱敷能放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。

4、體外碎石

對于反復發(fā)作的6毫米結石,可考慮體外沖擊波碎石治療。該技術(shù)通過(guò)聚焦沖擊波將結石粉碎成小于2毫米的顆粒便于排出。

飲食需限制高草酸食物如菠菜堅果,適當補充柑橘類(lèi)水果。定期復查超聲監測結石位置變化,若出現發(fā)熱血尿需立即就診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
ct腎結石影像怎么看

CT影像判斷腎結石主要通過(guò)觀(guān)察結石位置、大小、密度及繼發(fā)征象,主要評估指標包括結石的CT值、腎盂積水程度、輸尿管擴張情況以及周?chē)M織炎癥反應。

1、位置:

結石可位于腎盂、腎盞或輸尿管上段,不同位置可能影響治療方案選擇,需注意是否伴隨尿路梗阻。

2、大?。?p>測量結石最大徑線(xiàn),5毫米以下結石多可自行排出,超過(guò)10毫米通常需要醫療干預。

3、密度:

CT值反映結石成分,尿酸結石密度較低,草酸鈣結石密度最高,成分判斷有助于指導飲食調整。

4、繼發(fā)征象:

評估腎盂積水程度、輸尿管壁水腫及腎周滲出,重度積水可能提示需要緊急解除梗阻。

建議檢查前充分飲水保持膀胱適度充盈,避免金屬物品干擾影像,發(fā)現結石后需結合超聲檢查評估腎功能。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
碎腎結石對肌酐高有影響嗎

碎腎結石通常不會(huì )直接影響肌酐水平,但可能因操作過(guò)程或并發(fā)癥間接導致肌酐升高。肌酐升高的主要影響因素有結石梗阻、感染、腎功能代償不足、原有腎臟疾病等。

1、結石梗阻:

碎石后結石碎片堵塞輸尿管可能導致腎積水,引發(fā)急性腎功能損傷。需通過(guò)解除梗阻、補液或臨時(shí)透析處理。

2、感染風(fēng)險:

碎石操作可能誘發(fā)尿路感染,加重腎臟負擔??勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素控制感染。

3、代償不足:

原有腎功能不全者碎石后可能出現短暫肌酐波動(dòng)。建議監測腎功能,必要時(shí)使用腎康注射液等保護劑。

4、基礎腎?。?p>慢性腎病合并結石患者肌酐升高概率較大,需同步治療原發(fā)病??蛇x用尿毒清顆粒、阿魏酸哌嗪片等藥物。

碎石前后應保持低鹽低蛋白飲食,每日飲水量超過(guò)2000毫升,定期復查腎功能與泌尿系超聲。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
怎么判斷腎結石已排出體外

判斷腎結石是否排出體外可通過(guò)觀(guān)察排尿異常癥狀緩解、尿液沉淀物檢查、影像學(xué)復查及疼痛消失等綜合評估。

1、癥狀緩解

結石排出后腎絞痛、血尿等典型癥狀會(huì )明顯減輕或消失,但需注意部分小結石排出時(shí)可能無(wú)明顯不適。

2、尿液檢查

排尿時(shí)肉眼可見(jiàn)結石顆?;蚴占蛞撼恋砦锇l(fā)現結晶,是結石排出的直接證據,建議使用濾網(wǎng)輔助觀(guān)察。

3、影像學(xué)確認

超聲或CT檢查顯示原結石位置陰影消失,輸尿管無(wú)擴張積水,是醫學(xué)上確診結石排出的金標準。

4、疼痛評估

腰部放射痛、排尿刺痛等癥狀完全消失超過(guò)一周,且無(wú)新發(fā)不適,提示結石可能已排出。

建議結石排出后仍保持每日飲水2000毫升以上,定期復查泌尿系統超聲,警惕結石復發(fā)風(fēng)險。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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腸道系統的健康對每個(gè)人都有著(zhù)重要的影響,可是總會(huì )有一些朋友在生活中出現腸道系統疾病問(wèn)題,有的人可能會(huì )出現腸胃炎,有的人可能會(huì )遇到潰瘍性結腸炎,其實(shí)不同的健康狀況需要用不同的藥物來(lái)應對,治療的過(guò)程中有可能會(huì )產(chǎn)生不一樣的副作用,那么貝樂(lè )司的常見(jiàn)副作用是什么?擔心的
倍力騰每次用量是多少
系統性紅斑狼瘡在我們生活里是一個(gè)了解比較少的疾病,這個(gè)疾病是一個(gè)全身性的疾病,是一個(gè)與我們自身免疫力相關(guān)的疾病,這個(gè)疾病的發(fā)生因為我們的免疫力出現了問(wèn)題,所以要及時(shí)重視,而這個(gè)疾病是一個(gè)比較難治療的疾病,容易反復發(fā)作,而市面上用于治療系統性紅斑狼瘡的藥物有很多
脂溢性脫發(fā)有哪些治療方法

脂溢性脫發(fā)可通過(guò)外用藥物、口服藥物、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脂溢性脫發(fā)通常由遺傳因素、雄激素水平異常、皮脂分泌過(guò)多、毛囊微循環(huán)障礙等原因引起。

1、外用藥物:

米諾地爾酊可促進(jìn)毛囊血液循環(huán),酮康唑洗劑能抑制馬拉色菌繁殖,二硫化硒洗劑可調節頭皮油脂分泌。需在醫生指導下長(cháng)期堅持使用。

2、口服藥物:

非那雄胺通過(guò)抑制5α還原酶降低DHT濃度,螺內酯可抗雄激素作用,維生素B族能改善皮脂代謝。藥物使用需嚴格遵循醫囑。

3、激光治療:

低能量激光通過(guò)光生物刺激作用激活毛囊,改善局部微循環(huán)。需要按療程重復進(jìn)行,效果存在個(gè)體差異。

4、植發(fā)手術(shù):

毛囊單位移植術(shù)將后枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區,微針植發(fā)技術(shù)可提高毛囊存活率。適合中重度穩定期患者。

日常需避免熬夜及高脂飲食,減少燙染頭發(fā)頻率,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,配合頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
怎么減輕輸尿管結石疼痛

輸尿管結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、局部痙攣、繼發(fā)感染、尿路梗阻等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結石排出。避免飲用濃茶咖啡等可能加重結石的飲品。

2、熱敷

在疼痛區域熱敷可放松輸尿管平滑肌,緩解痙攣性疼痛。溫度控制在40-50攝氏度,每次持續15-20分鐘。

3、藥物鎮痛

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應,解痙藥如間苯三酚能緩解平滑肌痙攣。須在醫生指導下使用。

4、體位調整

采取結石側在上方的側臥位,配合跳躍動(dòng)作可能幫助結石移位。避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓加重。

出現持續劇烈疼痛、發(fā)熱或血尿時(shí)應立即就醫,結石直徑超過(guò)6毫米或伴有腎積水需考慮體外沖擊波碎石等專(zhuān)業(yè)治療。日常需限制高草酸高嘌呤飲食。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
指甲上有很多小坑怎么回事

指甲上有很多小坑可能由外傷、真菌感染、銀屑病、濕疹等原因引起,可通過(guò)局部護理、抗真菌藥物、免疫調節治療等方式改善。

1. 外傷:

指甲受到擠壓或碰撞可能導致甲板凹陷。避免反復刺激指甲,保持局部清潔干燥,一般隨著(zhù)新甲生長(cháng)可逐漸恢復。

2. 真菌感染:

甲癬可能破壞甲板結構形成點(diǎn)狀凹陷,常伴隨甲板增厚變色??勺襻t囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。

3. 銀屑?。?p>銀屑病甲損害表現為頂針樣凹陷,可能與免疫異常有關(guān)。需配合醫生使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或口服阿維A膠囊等藥物控制病情。

4. 濕疹:

甲周濕疹炎癥波及甲母質(zhì)時(shí)可導致甲板凹陷。需避免接觸過(guò)敏原,局部使用氫化可的松乳膏或口服氯雷他定片緩解癥狀。

日常需避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品,保證均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,若凹陷持續加重或伴隨其他癥狀應及時(shí)就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
臉部皮膚過(guò)敏吃什么食物好呢

若出現臉部皮膚過(guò)敏情況,可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、燕麥、南瓜等食物,也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維,有助于減輕皮膚炎癥反應。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,能夠幫助修復受損皮膚屏障。

3、燕麥

燕麥中的抗氧化成分有助于緩解皮膚瘙癢和紅腫癥狀。

4、南瓜

南瓜富含鋅元素,能夠促進(jìn)皮膚細胞再生,改善過(guò)敏癥狀。

二、藥物1、氯雷他定

第二代抗組胺藥,適用于緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀。

2、西替利嗪

長(cháng)效抗組胺藥物,對蕁麻疹等過(guò)敏反應有較好控制效果。

3、依巴斯汀

新型抗組胺劑,能有效抑制組胺釋放,減輕皮膚過(guò)敏反應。

過(guò)敏期間應避免食用海鮮、辛辣刺激食物,保持皮膚清潔濕潤,選擇溫和無(wú)刺激的護膚品,必要時(shí)及時(shí)到皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
腎結石治療有什么好辦法

腎結石治療可通過(guò)增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式改善。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、增加飲水量

每日保持2000-3000毫升液體攝入可稀釋尿液,減少晶體沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

2、藥物排石

枸櫞酸鉀可堿化尿液,坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉可緩解絞痛。藥物使用需嚴格遵醫囑,警惕過(guò)敏反應。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑小于2厘米的腎盂結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎。術(shù)后可能出現血尿,需配合藥物促進(jìn)殘石排出。

4、經(jīng)皮腎鏡取石

針對復雜鹿角形結石或沖擊波治療失敗者,通過(guò)微創(chuàng )通道直接取出結石。術(shù)前需評估凝血功能,術(shù)后需留置腎造瘺管。

調整飲食結構,限制草酸含量高的菠菜堅果,適當補充柑橘類(lèi)水果,定期復查泌尿系超聲監測結石復發(fā)情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
怎樣才能確診是慢性闌尾炎

慢性闌尾炎可通過(guò)病史評估、影像學(xué)檢查、實(shí)驗室檢查及排除性診斷綜合確診。診斷方法主要有典型癥狀分析、超聲或CT檢查、血液炎癥指標檢測、鑒別其他腹部疾病。

1、典型癥狀分析

反復右下腹隱痛、餐后加重伴輕度發(fā)熱是主要表現,需詳細記錄發(fā)作頻率與誘因,體征可有麥氏點(diǎn)壓痛但無(wú)反跳痛。

2、超聲或CT檢查

影像學(xué)可見(jiàn)闌尾增粗、管壁增厚或糞石存留,CT診斷準確率較高,能發(fā)現周?chē)久芏仍龈叩嚷匝装Y征象。

3、血液炎癥指標

白細胞計數和C反應蛋白可能輕度升高,但急性發(fā)作期數值會(huì )顯著(zhù)增高,需動(dòng)態(tài)監測輔助判斷病情活動(dòng)性。

4、排除性診斷

需與腸易激綜合征、克羅恩病、女性盆腔疾病等鑒別,必要時(shí)行結腸鏡或婦科檢查排除其他病因。

確診后建議避免辛辣刺激飲食,發(fā)作期臥床休息,遵醫囑使用抗生素或考慮擇期闌尾切除術(shù)。

李竹林 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
治療尿酸高的中草藥是什么

治療尿酸高的中草藥主要有土茯苓、車(chē)前草、萆薢、秦艽等,也可遵醫囑使用苯溴馬隆、非布司他、別嘌醇等西藥。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下規范用藥并配合低嘌呤飲食。

一、中草藥

土茯苓具有利濕解毒功效,可能通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄降低血尿酸水平,適用于濕熱型高尿酸血癥患者。

二、中草藥

車(chē)前草含黃酮類(lèi)化合物,具有利尿作用,有助于尿酸從尿液排出,使用時(shí)需注意可能引起輕度胃腸不適。

三、中草藥

萆薢能祛風(fēng)除濕,傳統用于痛風(fēng)關(guān)節疼痛,現代研究顯示其有效成分可抑制黃嘌呤氧化酶活性。

四、中草藥

秦艽含有龍膽苦苷等成分,具有抗炎鎮痛作用,對合并關(guān)節癥狀的高尿酸患者可能有一定緩解效果。

五、西藥

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收發(fā)揮作用,使用時(shí)需監測肝功能,禁用于腎結石患者。

六、西藥

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,適用于長(cháng)期尿酸控制,需注意心血管風(fēng)險評估。

七、西藥

別嘌醇通過(guò)抑制尿酸生成降低血尿酸濃度,使用時(shí)需警惕超敏反應,建議從小劑量開(kāi)始。

日常需限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
參茸補腎丸功效與作用是什么

參茸補腎丸具有溫補腎陽(yáng)、益精填髓的功效,主要用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等癥狀。

1、溫補腎陽(yáng)

參茸補腎丸中鹿茸、紅參等成分可改善腎陽(yáng)虛導致的四肢不溫、夜尿頻多,適用于房事過(guò)度或年老體衰人群。

2、益精填髓

熟地黃、枸杞子等藥材能緩解精髓不足引起的健忘失眠、發(fā)白齒搖,常見(jiàn)于長(cháng)期慢性病患者或先天稟賦不足者。

3、強筋健骨

淫羊藿、杜仲等成分有助于減輕腎虛型骨質(zhì)疏松引發(fā)的關(guān)節疼痛,適合絕經(jīng)后女性及重體力勞動(dòng)者。

4、改善功能

對男性陽(yáng)痿早泄、女性性欲減退等生殖功能減退癥狀有調理作用,多與下丘腦-垂體-性腺軸調節相關(guān)。

服用期間忌食生冷油膩,感冒發(fā)熱時(shí)應停用,高血壓患者須在醫師指導下使用,建議配合八段錦等柔緩運動(dòng)增強療效。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
長(cháng)期艾灸的好處和壞處有哪些

長(cháng)期艾灸可能帶來(lái)溫經(jīng)散寒、調節免疫、緩解疼痛、改善循環(huán)等好處,但也存在燙傷、過(guò)敏反應、體質(zhì)不適、操作不當等潛在風(fēng)險。

1. 溫經(jīng)散寒

艾灸通過(guò)熱力滲透促進(jìn)氣血運行,適合寒性體質(zhì)人群改善手腳冰涼等癥狀,建議每周2-3次,單次不超過(guò)30分鐘。

2. 調節免疫

艾葉揮發(fā)油成分可能增強巨噬細胞活性,但過(guò)度使用可能導致上火,出現口干咽痛等反應,陰虛體質(zhì)者需謹慎。

3. 皮膚損傷

直接灸可能造成局部水皰或色素沉著(zhù),瘢痕體質(zhì)者應避免化膿灸,建議選擇隔姜灸等溫和方式。

4. 體質(zhì)沖突

實(shí)熱證患者可能出現頭痛失眠等不良反應,高血壓急性期、皮膚感染部位禁止施灸。

進(jìn)行艾灸前建議由中醫師辨證體質(zhì),施灸時(shí)注意保持環(huán)境通風(fēng),結束后飲用溫水補充體液,出現心悸等不適立即停止。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
長(cháng)閉口粉刺跟化妝品有關(guān)系嗎

長(cháng)閉口粉刺可能與化妝品使用不當有關(guān),主要誘因包括化妝品成分刺激、清潔不徹底、皮膚屏障受損及內分泌失調等因素。

1、成分刺激

含礦物油、合成酯類(lèi)或致痘成分的化妝品可能堵塞毛孔,誘發(fā)閉口粉刺。建議選擇無(wú)油配方或標有“非致痘性”產(chǎn)品,必要時(shí)可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、水楊酸軟膏或維A酸乳膏。

2、清潔不徹底

卸妝殘留會(huì )導致毛囊角化異常。需使用溫和卸妝產(chǎn)品徹底清潔,配合氨基酸類(lèi)潔面。若已形成閉口,可短期外用克林霉素磷酸酯凝膠輔助治療。

3、皮膚屏障受損

過(guò)度清潔或頻繁更換化妝品會(huì )破壞皮膚屏障功能。應簡(jiǎn)化護膚步驟,使用含神經(jīng)酰胺的修復類(lèi)產(chǎn)品,嚴重時(shí)可短期使用夫西地酸乳膏控制炎癥。

4、內分泌因素

雄激素水平異常會(huì )加劇皮脂分泌,與化妝品共同作用導致閉口。需排查多囊卵巢綜合征等疾病,必要時(shí)在醫生指導下口服螺內酯或短效避孕藥調節激素。

建議暫停使用厚重化妝品,選擇透氣性好的防曬產(chǎn)品,每周進(jìn)行1-2次低濃度果酸護理幫助角質(zhì)代謝,若持續加重需至皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

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