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牙齦長(cháng)泡可通過(guò)保持口腔衛生、局部冷敷、使用消炎藥物、就醫處理等方式緩解。牙齦長(cháng)泡通常由口腔潰瘍、皰疹病毒感染、牙齦炎、創(chuàng )傷性損傷等原因引起。
1、保持口腔衛生每日使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒牙齦,飯后用淡鹽水漱口,避免食物殘渣刺激患處??谇恍l生不良可能導致細菌滋生加重炎癥。
2、局部冷敷用無(wú)菌紗布包裹冰塊間斷冷敷患處,每次不超過(guò)5分鐘。冷敷可減輕腫脹疼痛,適用于創(chuàng )傷或燙傷導致的水泡。
3、使用消炎藥物可遵醫囑使用西地碘含片、復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等藥物。皰疹病毒感染可能伴隨發(fā)熱癥狀,需配合抗病毒治療。
4、就醫處理若水泡持續增大、化膿或伴隨全身癥狀,需口腔科就診排除天皰瘡等自身免疫性疾病。醫生可能進(jìn)行局部引流或開(kāi)具系統性用藥。
治療期間避免辛辣刺激食物,多攝入維生素B族和維生素C含量高的食物,保持充足睡眠有助于黏膜修復。
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