王亮 副主任醫師
痛風(fēng)腳脖子疼可通過(guò)調整飲食、局部冷敷、藥物治療、關(guān)節保護等方式緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、尿酸排泄障礙、關(guān)節損傷等原因引起。
1、調整飲食減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄。
2、局部冷敷急性發(fā)作期可用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛部位，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行，減輕腫脹和疼痛。
3、藥物治療急性期可遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、糖皮質(zhì)激素如潑尼松，慢性期需服用別嘌醇或非布司他等降尿酸藥物。
4、關(guān)節保護發(fā)作期間避免關(guān)節負重活動(dòng)，穿戴寬松鞋襪，使用拐杖輔助行走，防止關(guān)節進(jìn)一步損傷。
痛風(fēng)患者需長(cháng)期控制血尿酸水平，定期監測腎功能，避免劇烈運動(dòng)和關(guān)節受涼，肥胖者應逐步減重。
腳痛風(fēng)需要住院?jiǎn)?/p>
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