體溫35度伴隨頭暈乏力可能由環(huán)境低溫、營(yíng)養不良、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起，可通過(guò)保暖措施、營(yíng)養補充、激素替代治療、鐵劑補充等方式改善。

長(cháng)時(shí)間暴露寒冷環(huán)境導致體溫過(guò)低，可能引發(fā)血管收縮和代謝減緩。建議立即轉移到溫暖環(huán)境，飲用溫熱飲品，使用毛毯包裹保暖。

長(cháng)期熱量攝入不足或蛋白質(zhì)缺乏會(huì )影響產(chǎn)熱功能。需增加高熱量食物攝入，補充復合維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)可遵醫囑使用腸內營(yíng)養粉劑。

甲狀腺激素分泌不足導致基礎代謝率下降，可能與自身免疫或碘缺乏有關(guān)，常伴畏寒和體重增加。需檢測甲狀腺功能，遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。

血紅蛋白合成不足影響氧氣運輸，多因鐵攝入不足或慢性失血導致，可能出現面色蒼白。建議檢查血常規，可遵醫囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵分散片。

持續低體溫伴意識改變需急診處理，日常應注意均衡飲食并定期監測基礎體溫變化。