懷孕期間呼吸困難可通過調整體位、適度運動、呼吸練習、吸氧等方式緩解。孕期呼吸困難通常由子宮增大壓迫膈肌、激素水平變化、貧血、妊娠期哮喘等原因引起。

建議采用左側臥位減少子宮對下腔靜脈壓迫，坐立時保持背部挺直避免含胸，可使用孕婦枕輔助支撐。

每天進行30分鐘孕婦瑜伽或散步等低強度運動，增強膈肌力量，運動時注意心率不超過140次/分鐘。

練習腹式呼吸：用鼻吸氣時腹部隆起，嘴呼氣時收縮腹肌，每天重復進行10次循環(huán)可改善通氣效率。

若血氧飽和度低于95%需遵醫(yī)囑低流量吸氧，妊娠期哮喘患者可按醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑治療。

建議每日監(jiān)測胎動，出現(xiàn)呼吸急促伴胸痛或嘴唇發(fā)紺應立即就診，保證環(huán)境通風避免二氧化碳濃度過高。