許瑞英 主任醫師
新生兒睡一會(huì )就醒可能由饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、體位調整等方式緩解。
1. 饑餓:新生兒胃容量小需頻繁喂養,未及時(shí)哺乳易導致短時(shí)覺(jué)醒。建議家長(cháng)按需哺乳,觀(guān)察覓食信號如吮吸動(dòng)作,母乳喂養間隔不超過(guò)3小時(shí)。
2. 環(huán)境不適:過(guò)亮光線(xiàn)、噪音或溫度不適會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持室溫24-26℃,使用遮光窗簾,選擇純棉襁褓包裹增加安全感。
3. 腸脹氣:可能與喂養姿勢不當、乳糖不耐受有關(guān),表現為哭鬧、蹬腿。家長(cháng)可順時(shí)針按摩嬰兒腹部,喂奶后豎抱拍嗝,乳母需減少產(chǎn)氣食物攝入。
4. 胃食管反流:因賁門(mén)發(fā)育不全導致奶液反流,常伴吐奶、弓背。建議喂奶后保持頭高腳低位30分鐘,嚴重時(shí)需醫生評估使用鋁鎂混懸液等藥物。
記錄每日睡眠周期,避免過(guò)度包裹,若持續出現呼吸異?;蝮w重增長(cháng)緩慢需及時(shí)兒科就診。
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