胃動(dòng)力不足可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、中醫調理等方式改善。胃動(dòng)力不足通常由不良飲食習慣、精神壓力、胃腸疾病、代謝異常等原因引起。

少食多餐，避免高脂辛辣食物，增加膳食纖維攝入。選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮食物，減少胃腸負擔。

餐后適度散步幫助胃腸蠕動(dòng)，避免久坐?？蛇M(jìn)行腹部按摩，順時(shí)針?lè )较蜉p柔按壓促進(jìn)消化。

可能與胃腸神經(jīng)調節紊亂、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥物。

可能與脾胃虛弱、肝氣郁結等因素有關(guān)，通常表現為食欲不振、大便不暢等癥狀?？刹捎冕樉?、艾灸或服用保和丸、香砂養胃丸等中成藥調理。

保持規律作息，避免過(guò)度勞累，必要時(shí)需完善胃鏡檢查明確病因。