張博 副主任醫師
膝蓋下方骨頭一按就痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解，通常由運動(dòng)損傷、髕腱炎、脛骨結節骨軟骨炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)避免跑跳等劇烈活動(dòng)，減少膝關(guān)節負重，必要時(shí)使用護膝或拐杖輔助行走。
2、冷敷熱敷急性期48小時(shí)內冰敷每次15分鐘，緩解腫脹；慢性期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每日2-3次。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液。
4、物理治療超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)組織修復，專(zhuān)業(yè)康復訓練能增強膝關(guān)節穩定性。
建議避免長(cháng)時(shí)間跪姿或爬山等動(dòng)作，肥胖者需控制體重，若疼痛持續超過(guò)2周或伴關(guān)節變形需及時(shí)骨科就診。
膝蓋骨質(zhì)增生的發(fā)病原因
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋內有積液怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
小孩子膝蓋痛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋痛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋發(fā)熱有灼熱感是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋增生怎么鍛煉
1個(gè)問(wèn)答
股骨頭壞死會(huì )膝蓋疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋摔腫半個(gè)月不消正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋附近肌肉酸痛
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋上方內側肌肉酸痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
痛風(fēng)病人在治療時(shí)要注意什么
1個(gè)問(wèn)答
腎結石排尿會(huì )排出來(lái)嗎
1個(gè)問(wèn)答
為什么鍛煉完第二天肌肉酸痛
1個(gè)問(wèn)答
小孩鼻炎流鼻血怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
牙髓炎一般是什么原因引起的
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病視網(wǎng)膜病變的飲食禁忌有哪些
1個(gè)問(wèn)答
小肚子脹氣是什么原因女性
1個(gè)問(wèn)答
小孩間斷發(fā)燒咳嗽怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以把結石排出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
小葉性肺炎的病變特點(diǎn)是什么
1個(gè)問(wèn)答
2024-11-18
2024-11-20
2024-11-21
2024-11-23
2024-11-23
