張博 副主任醫師
女性頸椎病的治療方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預：調整坐姿避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，日?？蛇M(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)。
2、物理治療：通過(guò)熱敷緩解肌肉痙攣，采用頸椎牽引減輕神經(jīng)壓迫，配合超聲波或電刺激治療改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌緊張，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療：對于嚴重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效者，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)等術(shù)式。
建議避免頸部受涼，工作間隙做米字操活動(dòng)頸椎，若出現上肢麻木或行走不穩需及時(shí)就醫。
頸椎病的治療方法有哪些
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