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肚子脹氣老響,怎么辦

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問(wèn)題描述

肚子脹氣老響,怎么辦

醫生回答

康永清

康永清 副主任醫師

建議以下幾點(diǎn):1.多食用含粗纖維豐富的食物,如紅薯、燕麥等;2多吃新鮮的蔬菜、水果,多喝水;3.多運動(dòng),這樣可以刺激腸蠕動(dòng),增加便意。

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