蒲公英茶具有清熱解毒、利尿消腫、保肝護膽、促進(jìn)消化等功效，適合肝火旺盛、水腫脹滿(mǎn)、消化不良等人群適量飲用。

蒲公英茶中的綠原酸等成分能幫助清除體內熱毒，緩解咽喉腫痛、目赤等癥狀，對上呼吸道感染引起的炎癥有一定輔助作用。

蒲公英含有的鉀元素和蒲公英甾醇可促進(jìn)水分代謝，改善因鹽分攝入過(guò)多或輕度腎功能異常導致的下肢浮腫。

蒲公英中的菊苣酸能刺激膽汁分泌，幫助分解脂肪，對酒精性肝損傷和膽囊收縮功能減弱有調理作用。

蒲公英苦素可增強胃腸蠕動(dòng)，改善食欲不振、餐后飽脹等消化不良癥狀，對慢性胃炎患者較為適宜。

飲用蒲公英茶建議避開(kāi)空腹時(shí)段，體質(zhì)虛寒者應減少用量，長(cháng)期服用需咨詢(xún)中醫師調整配伍。