醫生回答
張國喜 副主任醫師
身體反復長(cháng)結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、泌尿系統結構問(wèn)題等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物干預、體外碎石或手術(shù)等方式治療。
1. 飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶概率。建議成人每日飲用2000毫升以上水，保持尿液呈淡黃色。
2. 飲食結構失衡長(cháng)期高動(dòng)物蛋白、高鈉飲食會(huì )升高尿鈣和尿酸水平。需減少紅肉、加工食品攝入，增加柑橘類(lèi)水果等富含枸櫞酸的食物。
3. 代謝性疾病可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用別嘌醇、噻嗪類(lèi)利尿劑等藥物。
4. 解剖結構異常腎盂輸尿管連接部狹窄、前列腺增生等因素易導致尿液滯留。通常表現為排尿困難、反復感染，需通過(guò)輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)處理。
結石易發(fā)體質(zhì)者應定期進(jìn)行尿液分析和超聲檢查，避免長(cháng)期服用維生素D制劑，保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出。
