醫生回答
聶小娟 副主任醫師
頭皮上長(cháng)小紅疙瘩可通過(guò)保持清潔、使用藥物、調整飲食、就醫治療等方式改善。小紅疙瘩通常由毛囊炎、脂溢性皮炎、過(guò)敏反應、銀屑病等原因引起。
1、保持清潔每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮，避免油脂堆積刺激毛囊。不要用手抓撓或擠壓疙瘩，防止繼發(fā)感染。油性頭皮者可每周使用1-2次含硫化硒的藥用洗劑。
2、使用藥物細菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏；真菌感染需用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液；過(guò)敏性皮炎可短期涂抹氫化可的松乳膏。藥物均需在醫生指導下使用。
3、調整飲食減少辛辣刺激、高糖高脂食物攝入，避免加重頭皮炎癥。適當補充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚屏障修復。每日飲水不少于1500毫升。
4、就醫治療頑固性疙瘩伴脫發(fā)、膿液滲出時(shí)，需就醫排查銀屑病、紅斑狼瘡等疾病。皮膚鏡或活檢后可進(jìn)行光療、免疫抑制劑等針對性治療。
避免使用含酒精的護發(fā)產(chǎn)品，梳發(fā)時(shí)動(dòng)作輕柔。若疙瘩持續2周不消退或擴散，應及時(shí)至皮膚科就診。
