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睡眠時(shí)間短會(huì )影響體檢嗎

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問(wèn)題描述

現在睡不著(zhù),一大早又要去體檢。會(huì )不會(huì )有影響呢

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

女孩你的心情我非常理解,你出現的這種情況應該是你過(guò)于緊張的原因造成的,所以你可以調整自己的心態(tài)。指導意見(jiàn):以后無(wú)論什么事都不要放在心上,不能太過(guò)在意的。這樣遇事就可以沒(méi)有大反應了。而且可以在睡前喝一杯牛奶來(lái)調理的。

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