這種咳嗽別大意！可能是早期肺癌的預警信號
關(guān)鍵詞：咳嗽
秋風(fēng)漸起，咳嗽的人也多了起來(lái)。但你知道嗎？有些咳嗽聲里藏著(zhù)危險的密碼，特別是那種持續三周以上的干咳，很可能是肺部發(fā)出的求.救信號。別急著(zhù)往感冒上聯(lián)想，先看看這些關(guān)鍵特征。
一、危險咳嗽的三大特征
1、無(wú)痰干咳超過(guò)20天
普通感冒咳嗽通常2周內緩解，如果干咳持續三周以上，尤其夜間加重的，要警惕支氣管受壓迫的可能。
2、痰中帶血絲
偶爾一次可能是黏膜損傷，但反復出現血絲痰，特別是伴隨胸痛時(shí)，需要專(zhuān)業(yè)檢查。
3、聲音突然嘶啞
肺癌壓迫喉返神經(jīng)會(huì )導致聲帶麻痹，這種嘶啞不會(huì )像咽炎那樣時(shí)好時(shí)壞。
二、容易被忽視的高危人群
1、長(cháng)期接觸廚房油煙
中式烹飪產(chǎn)生的PM2.5是室外空氣的100倍，家庭主婦和廚師要特別注意。
2、有家族腫瘤病史
直系親屬有肺癌史的，患病風(fēng)險比常人高3-5倍。
3、慢性肺部疾病患者
肺結核、慢阻肺等疾病會(huì )造成肺部反復炎癥，增加癌變幾率。
三、早期篩查的黃金標準
1、低劑量螺旋CT
能發(fā)現1-2毫米的微小結節，輻射量?jì)H為常規CT的1/5。建議高危人群每年檢查。
2、腫瘤標志物檢測
結合CYFRA21-1等指標，可以提高篩查準確性。
3、肺功能檢查
通過(guò)通氣功能評估，發(fā)現早期氣道阻塞跡象。
四、日常防護四要點(diǎn)
1、烹飪時(shí)全程開(kāi)油煙機
熱鍋冷油能減少油煙產(chǎn)生，結束后繼續抽風(fēng)5分鐘。
2、每周三次有氧運動(dòng)
快走、游泳等運動(dòng)能增強肺活量，促進(jìn)肺部排毒。
3、多吃十字花科蔬菜
西蘭花、卷心菜含有的蘿卜硫素，具有抗癌活性。
4、保持居室濕度
使用加濕器維持50%濕度，避免呼吸道黏膜干燥。
特別提醒：40歲以上人群如果出現不明原因消瘦、杵狀指等癥狀，即使沒(méi)有咳嗽也要及時(shí)檢查?，F代醫學(xué)對早期肺癌的治療幾率可達90%以上，關(guān)鍵就在于及時(shí)發(fā)現。這個(gè)秋天，讓我們給肺部多一份關(guān)注，別讓咳嗽聲掩蓋了疾病的真相。