枸杞為什么不能隨便亂吃呢?醫生建議:這4類(lèi)人不宜多吃

關(guān)鍵詞:枸杞
關(guān)鍵詞:枸杞
近日,在人力資源和社會(huì )保障部新聞發(fā)布會(huì )上,該部新聞發(fā)言人尹成基說(shuō),今年,人社部將進(jìn)一步推進(jìn)醫保城鄉統籌,探索建立“先康復后評殘”的工傷保險預防和康復工作機制,出臺實(shí)施生育保險辦法。全面實(shí)行醫療保險總額控制,深化付費方式改革,完善談判機制,加強對醫療服務(wù)的監管,控制醫療費用不合理增長(cháng)。
尹成基介紹,截至
2012
年年底,我國參加城鎮職工基本醫療保險、工傷保險和生育保險的人數分別為
53589
萬(wàn)人、
18993
萬(wàn)人和
15445
萬(wàn)人,分別比上年年底增加
6246
萬(wàn)人、
1297
萬(wàn)人和
1553
萬(wàn)人。農民工參加社保人數持續上升。
針對記者提出的“
2012
年中國勞動(dòng)力人口是否首次出現下降”問(wèn)題,尹成基說(shuō),對于這一問(wèn)題,目前各方面的意見(jiàn)和看法并不一致。人社部認為,即使出現新增勞動(dòng)年齡人口下降的趨勢,但是在未來(lái)一個(gè)時(shí)期,特別是在“十二五”期間,中國的勞動(dòng)年齡人口還是會(huì )呈增加的趨勢。這主要是因為,雖然勞動(dòng)年齡人口新增有所下降,但勞動(dòng)年齡人口的總量仍然保持繼續增加的趨勢;隨著(zhù)勞動(dòng)生產(chǎn)率的進(jìn)一步提高,通過(guò)開(kāi)展職業(yè)技能培訓,提高勞動(dòng)力素質(zhì),在一定程度上也會(huì )增加勞動(dòng)力的供給。
荷葉茶具有清熱解暑、降脂減肥、抗氧化等功效,適合暑熱煩渴、高脂血癥等人群飲用,但脾胃虛寒者、孕婦及低血壓患者應慎用。
1、清熱解暑荷葉性涼,含有生物堿和黃酮類(lèi)物質(zhì),能幫助緩解暑熱引起的口渴、頭暈癥狀。適合夏季飲用,可搭配金銀花增強效果。
2、降脂減肥荷葉中的荷葉堿能抑制脂肪吸收,促進(jìn)代謝。高脂血癥人群可長(cháng)期適量飲用,配合山楂效果更佳,但需避免空腹飲用。
3、抗氧化荷葉多酚類(lèi)物質(zhì)可清除自由基,延緩衰老。建議搭配綠茶飲用增強抗氧化作用,每日飲用不宜超過(guò)500毫升。
4、調節血壓荷葉茶中的鉀離子有助于鈉鹽排泄,對高血壓患者有益。但低血壓人群飲用可能導致頭暈等不適癥狀。
飲用荷葉茶建議避開(kāi)經(jīng)期與空腹時(shí)段,體質(zhì)偏寒者可添加生姜調和,長(cháng)期飲用需監測血壓血脂變化。
三參湯具有益氣養陰、活血化瘀、調節免疫等功效,主要用于改善氣陰兩虛、血瘀證候,對心血管疾病、免疫功能低下等有一定輔助治療作用。
1、益氣養陰三參湯中人參、丹參、玄參配伍可補氣生津,改善疲勞、口干等氣陰兩虛癥狀,適用于術(shù)后體虛或慢性消耗性疾病患者。
2、活血化瘀丹參含丹參酮成分能改善微循環(huán),聯(lián)合人參皂苷可緩解胸痹心痛癥狀,對冠心病心絞痛有輔助治療效果。
3、調節免疫玄參多糖與人參皂苷協(xié)同作用可增強巨噬細胞活性,幫助放化療后患者提升免疫力,減少感染發(fā)生概率。
4、輔助降壓丹參素和人參皂苷Re成分通過(guò)擴張血管發(fā)揮溫和降壓作用,適合早期高血壓患者配合基礎治療使用。
使用三參湯需中醫辨證施治,避免與抗凝藥物同服,服藥期間忌食辛辣刺激食物,出現心悸等不適應及時(shí)就醫。
牙齦上長(cháng)肉疙瘩可能由牙齦增生、根尖周膿腫、牙齦瘤、口腔癌等原因引起,可通過(guò)口腔檢查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預。
1、牙齦增生長(cháng)期口腔衛生不良或佩戴義齒刺激導致牙齦組織過(guò)度生長(cháng)。表現為無(wú)痛性粉紅色腫塊,可通過(guò)潔治術(shù)清除菌斑,嚴重者需手術(shù)修整牙齦形態(tài)。
2、根尖周膿腫齲齒或牙髓感染擴散至根尖區形成膿液積聚。伴隨患牙叩痛和咬合不適,需進(jìn)行根管治療配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
3、牙齦瘤妊娠期激素變化或局部刺激引發(fā)的良性腫物。妊娠性齦瘤多在分娩后消退,頑固性病例可采用電刀切除,必要時(shí)進(jìn)行組織病理檢查。
4、口腔癌長(cháng)期吸煙酗酒或HPV感染可能導致黏膜異常增生。特征為質(zhì)地堅硬、易出血的潰瘍型腫物,需活檢確診后行根治性手術(shù)聯(lián)合放化療。
日常應使用軟毛牙刷清潔患處,避免辛辣食物刺激,發(fā)現腫物持續增大或出血應及時(shí)就診口腔頜面外科。
卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移可通過(guò)手術(shù)治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式治療。卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移通常由腫瘤細胞擴散、腹膜種植轉移、淋巴轉移、血行轉移等原因引起。
1、手術(shù)治療:卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移可能與腫瘤細胞擴散等因素有關(guān),通常表現為腹部包塊、腹脹等癥狀。手術(shù)方式包括腫瘤細胞減滅術(shù)、腹腔熱灌注化療等。
2、化學(xué)治療:卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移可能與腹膜種植轉移等因素有關(guān),通常表現為腹水、消瘦等癥狀。常用化療藥物有紫杉醇、卡鉑、順鉑等。
3、靶向治療:卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移可能與淋巴轉移等因素有關(guān),通常表現為淋巴結腫大、下肢水腫等癥狀。靶向藥物包括貝伐珠單抗、奧拉帕利等。
4、免疫治療:卵巢惡性腫瘤并腹腔轉移可能與血行轉移等因素有關(guān),通常表現為遠處器官轉移癥狀。免疫治療藥物有帕博利珠單抗、納武利尤單抗等。
建議患者保持均衡飲食,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白,避免劇烈運動(dòng),定期復查腫瘤標志物和影像學(xué)檢查。
乳腺腫瘤切除后需要注意傷口護理、飲食調整、心理疏導和定期復查四個(gè)方面。
1、傷口護理:保持手術(shù)部位清潔干燥,避免沾水或劇烈活動(dòng)導致傷口裂開(kāi),遵醫囑定期換藥并觀(guān)察有無(wú)紅腫滲液。
2、飲食調整:術(shù)后需補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復,如魚(yú)肉、雞蛋,同時(shí)增加新鮮蔬菜水果攝入,限制高脂肪食物。
3、心理疏導:術(shù)后可能出現體像焦慮或復發(fā)恐懼,可通過(guò)正念訓練、支持小組等方式緩解情緒壓力。
4、定期復查:根據病理結果制定隨訪(fǎng)計劃,常規需每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查,監測有無(wú)局部復發(fā)跡象。
術(shù)后三個(gè)月內避免提重物或上肢過(guò)度用力,恢復期可進(jìn)行低強度散步,出現發(fā)熱或傷口異常滲液需及時(shí)就醫。
懷孕初期艾草泡腳可能導致流產(chǎn)風(fēng)險增加,應立即停止使用艾草泡腳,并盡快就醫檢查胎兒情況。流產(chǎn)風(fēng)險可能與艾草活血作用、體質(zhì)敏感、泡腳溫度過(guò)高、孕期激素波動(dòng)等因素有關(guān)。
1、停止艾草泡腳立即停用艾草制品,避免熱水長(cháng)時(shí)間浸泡足部,改用溫水清潔即可。艾草中的揮發(fā)油成分可能刺激子宮收縮。
2、就醫評估盡快進(jìn)行產(chǎn)科超聲和孕酮檢測,評估胚胎發(fā)育情況。先兆流產(chǎn)可能伴隨陰道出血、下腹墜痛等癥狀,需排除宮外孕等急癥。
3、臥床休息減少活動(dòng)量,避免提重物或劇烈運動(dòng)。黃體功能不足者可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。
4、監測癥狀記錄出血量、腹痛頻率等變化,如出現組織物排出或發(fā)熱需急診處理。感染性流產(chǎn)可能需要頭孢克肟、甲硝唑等抗感染治療。
孕期避免接觸活血類(lèi)中藥,保持會(huì )陰清潔,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E,出現異常癥狀須即刻就診。
經(jīng)常在戶(hù)外暴曬可能增加腎結石風(fēng)險,主要與脫水導致尿液濃縮、維生素D合成促進(jìn)鈣吸收、汗液流失減少排尿量、高溫環(huán)境下飲水不足等因素有關(guān)。
1、脫水尿液濃縮日曬出汗過(guò)多會(huì )導致體液流失,尿液濃縮后礦物質(zhì)易結晶沉積。建議每小時(shí)補充200-300毫升水,避免飲用含糖飲料。
2、維生素D影響紫外線(xiàn)促進(jìn)皮膚合成維生素D,過(guò)量可能增加腸道鈣吸收??赏ㄟ^(guò)遮陽(yáng)帽防曬衣減少直接暴曬,高危人群建議監測血鈣水平。
3、汗液替代排尿高溫環(huán)境下汗液成為主要散熱途徑,排尿量減少會(huì )使草酸鈣等物質(zhì)滯留。需保持每日尿量超過(guò)2000毫升,觀(guān)察尿液顏色應為淡黃色。
4、飲水行為改變戶(hù)外活動(dòng)時(shí)飲水不便易導致主動(dòng)攝水量不足??蓴y帶便攜水壺設置飲水提醒,運動(dòng)后需額外補充500毫升電解質(zhì)水。
長(cháng)期戶(hù)外工作者應定期進(jìn)行尿常規和泌尿系超聲檢查,飲食注意限制高草酸食物如菠菜堅果,增加柑橘類(lèi)水果攝入有助于預防結石形成。
艾葉泡腳后皮膚瘙癢可能由過(guò)敏反應、水溫過(guò)高、皮膚屏障受損、真菌感染等原因引起,可通過(guò)冷敷、調整水溫、外用藥物等方式緩解。
1、過(guò)敏反應:艾葉中的揮發(fā)油成分可能引發(fā)接觸性皮炎,表現為局部紅斑、丘疹伴瘙癢。建議立即停用艾葉,用清水沖洗患處,可遵醫囑使用氯雷他定片、爐甘石洗劑、地塞米松乳膏。
2、水溫過(guò)高:過(guò)熱泡腳水會(huì )破壞皮膚角質(zhì)層,導致干燥瘙癢。應控制水溫在40℃以下,泡腳時(shí)間不超過(guò)20分鐘,浴后涂抹凡士林等保濕劑修復皮膚屏障。
3、皮膚屏障受損:原有濕疹或皮膚破損者接觸艾葉易加重炎癥。需避免搔抓,保持患處清潔干燥,可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、復方醋酸地塞米松乳膏、尿素維E乳膏。
4、真菌感染:足癬患者泡腳可能因濕熱環(huán)境加重真菌繁殖。表現為趾縫脫屑、水皰伴劇癢,需抗真菌治療如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬片。
瘙癢持續超過(guò)24小時(shí)或出現皮膚潰爛需就醫,日常選擇無(wú)刺激性泡腳材料,保持足部透氣干燥。
膝蓋小腿腳涼可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)調節異常、甲狀腺功能減退、下肢動(dòng)脈硬化等原因引起,可通過(guò)保暖措施、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。
1、血液循環(huán)不良久坐久站或寒冷環(huán)境會(huì )導致末梢循環(huán)減弱,建議穿戴保暖護具,適度活動(dòng)促進(jìn)血流,可遵醫囑使用丹參片、血塞通片、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)藥物。
2、神經(jīng)調節異常自主神經(jīng)紊亂可能引發(fā)異常冷感,可能與焦慮、糖尿病等因素有關(guān),表現為肢體麻木。需控制基礎疾病,可選用甲鈷胺、維生素B1、谷維素等營(yíng)養神經(jīng)藥物。
3、甲狀腺功能減退甲狀腺激素不足會(huì )降低代謝產(chǎn)熱,常伴乏力、體重增加。需檢測甲狀腺功能,遵醫囑補充左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等替代治療藥物。
4、下肢動(dòng)脈硬化血管狹窄導致缺血性冷感,與高血壓、高血脂相關(guān),可能出現間歇性跛行。需控制三高,嚴重時(shí)行球囊擴張術(shù)或支架植入,藥物可選阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑。
日??蛇M(jìn)行快走、泡腳等促進(jìn)循環(huán)的活動(dòng),避免吸煙飲酒,若癥狀持續加重或出現皮膚變色需及時(shí)血管外科就診。
卵巢畸胎瘤手術(shù)后一般需要臥床休息1-3天,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)方式、個(gè)體恢復能力、術(shù)后并發(fā)癥、疼痛程度等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式腹腔鏡微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷較小,通常臥床1天即可;開(kāi)腹手術(shù)因切口較大,需臥床2-3天以減輕腹壓。
2、恢復能力年輕患者或體質(zhì)較好者恢復較快,可縮短臥床時(shí)間;合并貧血、低蛋白血癥者需延長(cháng)至3天以上。
3、術(shù)后并發(fā)癥出現發(fā)熱、出血等并發(fā)癥時(shí),需延長(cháng)臥床時(shí)間至癥狀控制,必要時(shí)需絕對臥床。
4、疼痛程度疼痛評分超過(guò)4分需加強鎮痛治療,期間保持臥床;疼痛緩解后可逐步下床活動(dòng)。
術(shù)后早期可在床上進(jìn)行踝泵運動(dòng)預防血栓,24小時(shí)后根據恢復情況在醫護人員指導下逐步增加活動(dòng)量,避免提重物及劇烈運動(dòng)1個(gè)月。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)