做俯臥撐可以預防頸椎病嗎？
林燕
副主任醫師
山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
做俯臥撐對于頸椎沒(méi)有很大的作用，如果有頸椎病建議還是通過(guò)做頸椎操來(lái)保健，平時(shí)一定要注意避免...
1人回答 15人閱讀 2023-03-18 12:13
2021-07-30
2021-07-22
如何有效預防頸椎病
馬丹丹
副主任醫師
上海市中西醫結合醫院
預防頸椎病，首先要避免長(cháng)期伏案工作或減少長(cháng)時(shí)間臥在床看手機等動(dòng)作。如因工作關(guān)系避免不了長(cháng)期...
1人回答 38人閱讀 2022-10-27 18:59
如何預防頸椎病
杜永杰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
預防方法：對于患有這些疾病的人士來(lái)說(shuō)，可以看一下下面的建議。1、首先不建議大家長(cháng)時(shí)間的久坐...
1人回答 25人閱讀 2022-12-21 00:15
2022-06-15
怎樣才能有效預防頸椎??？
趙勛吟
副主任醫師
大同煤礦集團有限責任公司總醫院
根據你的情況頸椎病是長(cháng)期低頭干活或者是不良的生活習慣影響的，平時(shí)可以做下頸椎的保健操，可以...
1人回答 16人閱讀 2022-07-01 12:29
2022-05-18
怎樣預防頸椎病的發(fā)生
李峰
副主任醫師
臨汾市人民醫院
頸椎疾病壓迫神經(jīng)的話(huà)會(huì )引起出現有頭痛頭暈淤積有后背發(fā)沉的情況，針對于這種情況的話(huà)，建議您最...
1人回答 42人閱讀 2022-07-01 12:24
怎么預防頸椎??？
王盼盼
主任醫師
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院
歡迎咨詢(xún)。預防頸椎病要做到良好的生活方式。飲食均衡，營(yíng)養全面。每天要有適當運動(dòng)，不可久坐不...
1人回答 22人閱讀 2022-07-31 15:34