孩子脹肚子最快的解決方法
關(guān)鍵詞：#肚子
孩子脹肚子多由飲食不當或消化不良引起，快速緩解可采用熱敷、按摩及調整飲食。脹氣是兒童常見(jiàn)問(wèn)題，與腸道功能發(fā)育不完善、進(jìn)食過(guò)快或食物不耐受有關(guān)。
1. 熱敷促進(jìn)腸蠕動(dòng)
40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于腹部，每次10-15分鐘。溫度過(guò)高可能燙傷皮膚，建議家長(cháng)先用手腕測試溫度。熱敷可放松腹部肌肉，加速氣體排出，尤其適合受涼引起的脹氣。
2. 順時(shí)針腹部按摩
洗凈雙手后涂抹嬰兒油，以肚臍為中心畫(huà)圈按摩。手法需輕柔，力度相當于按壓成熟番茄的軟度。按摩5分鐘后做蹬自行車(chē)動(dòng)作，幫助腸道內氣體向下移動(dòng)。腸套疊患兒禁止按摩。
3. 飲食調整方案
暫停易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料。推薦飲用溫熱的蘋(píng)果煮水或陳皮水，蘋(píng)果中的果膠能吸附氣體，陳皮中的揮發(fā)油可理氣健脾。2歲以上兒童可少量食用無(wú)糖酸奶補充益生菌。
4. 藥物輔助處理
西甲硅油乳劑可直接分解氣泡，餐前服用1-2ml；嬰兒健脾散含雞內金、白術(shù)等成分，每次半包溫水沖服；雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群，需用40℃以下溫水送服。使用前需核對藥品適用年齡。
脹氣持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、血便需立即就醫。日常預防應注意進(jìn)食速度，每口咀嚼15-20次，餐后保持直立姿勢15分鐘。記錄飲食日記有助于發(fā)現過(guò)敏原，高發(fā)脹氣兒童建議定期進(jìn)行小兒推拿保健。
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