中醫怎么治療肩周炎 分享中醫治肩周炎4個(gè)小妙招
肩周炎可通過(guò)針灸療法、推拿按摩、中藥內服、中藥外敷四種中醫方法治療。肩周炎通常由風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血瘀滯、肝腎虧虛、外傷勞損等原因引起。
1、針灸療法：
針灸通過(guò)刺激肩髃、肩髎等穴位疏通經(jīng)絡(luò )，配合艾灸可增強溫經(jīng)散寒效果。臨床常用毫針透刺法配合電針刺激，對早期粘連性肩周炎疼痛緩解率達80%以上。治療時(shí)需根據證型配穴，風(fēng)寒型加風(fēng)池穴，氣滯血瘀型加合谷穴。
2、推拿按摩：
運用滾法、揉法等手法松解肩關(guān)節周?chē)∪庹尺B，配合搖肩、拔伸等被動(dòng)運動(dòng)改善活動(dòng)度。急性期宜采用輕柔的按揉法，慢性期可加強彈撥手法。研究顯示規范推拿治療8周后，患者肩關(guān)節外展角度平均增加40度。
3、中藥內服：
風(fēng)寒型可用桂枝加葛根湯加減，氣血瘀滯型推薦身痛逐瘀湯，肝腎不足者適用獨活寄生湯。其中桂枝、葛根能解肌通絡(luò )，當歸、川芎擅長(cháng)活血化瘀，桑寄生、杜仲具有補益肝腎功效。需在醫師辨證后調整方劑組成。
4、中藥外敷：
將川芎、紅花等活血藥物制成膏劑貼敷患處，或使用雷火灸局部熏灼?，F代研究發(fā)現外用中藥可通過(guò)皮膚吸收直接作用于病灶，降低炎癥因子IL-6水平。急性期宜冷敷消腫，慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
日常生活中應注意肩部保暖避免受涼，睡眠時(shí)避免壓迫患側?？蛇M(jìn)行爬墻運動(dòng)、鐘擺運動(dòng)等康復訓練，動(dòng)作需緩慢漸進(jìn)。飲食宜多食山藥、黑豆等補益肝腎食材，忌食生冷辛辣。若出現夜間持續性劇痛或關(guān)節完全僵硬，應及時(shí)就醫排除肩袖損傷等器質(zhì)性病變。堅持治療配合功能鍛煉，多數患者3-6個(gè)月可獲得顯著(zhù)改善。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
