腳粉碎性骨折后多久能走
關(guān)鍵詞：#骨折
腳粉碎性骨折后一般需要3-6個(gè)月才能恢復行走功能，具體時(shí)間與骨折嚴重程度、固定方式、康復訓練等因素有關(guān)。
腳粉碎性骨折指足部骨骼因外力作用發(fā)生多塊碎裂，屬于高能量損傷。骨折后初期需嚴格制動(dòng)，通常采用石膏或支具固定4-8周，此階段禁止負重行走。固定期間需定期復查X線(xiàn)，觀(guān)察骨痂形成情況。拆除固定裝置后進(jìn)入功能恢復期，初期需在拐杖輔助下進(jìn)行部分負重訓練，逐步過(guò)渡到完全負重?？祻陀柧毎钻P(guān)節活動(dòng)度練習、肌肉力量訓練和平衡訓練，持續2-4個(gè)月可恢復基本行走能力。若骨折涉及關(guān)節面或伴有嚴重軟組織損傷，恢復期可能延長(cháng)至6-12個(gè)月。
康復期間需保持均衡飲食，適當增加鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等。避免吸煙飲酒，以防影響骨骼愈合。建議在醫生指導下制定個(gè)性化康復計劃，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，定期評估恢復情況。若出現持續疼痛、腫脹或關(guān)節活動(dòng)受限，應及時(shí)復診調整治療方案。
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