怎么預防腸道病毒感染
預防腸道病毒感染可通過(guò)注意飲食衛生、加強個(gè)人防護、避免接觸傳染源、接種疫苗、增強免疫力等方式實(shí)現。腸道病毒主要通過(guò)糞-口途徑傳播，常見(jiàn)于兒童群體，可能引起手足口病、皰疹性咽峽炎等疾病。
1、注意飲食衛生
避免生食或未徹底加熱的食物，尤其是貝類(lèi)、生鮮蔬菜水果。食物加工前需充分清洗，餐具定期煮沸消毒。飲用煮沸后的水或瓶裝水，避免飲用生水。生熟食品分開(kāi)存放和處理，防止交叉污染。
2、加強個(gè)人防護
飯前便后、接觸公共物品后需用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒。嬰幼兒的玩具、衣物需定期清洗消毒。在疾病高發(fā)季節或人群密集場(chǎng)所，可佩戴口罩減少飛沫傳播風(fēng)險。避免用手直接接觸口鼻眼等黏膜部位。
3、避免接觸傳染源
不與腸道病毒感染患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品?；颊邍I吐物或排泄物需用含氯消毒劑處理。疾病流行期間減少前往人群密集場(chǎng)所，托幼機構發(fā)現病例應及時(shí)隔離。照顧患者后需徹底清潔雙手和接觸物品。
4、接種疫苗
EV71型滅活疫苗可預防腸道病毒71型引起的手足口病，適合6月齡-5歲兒童接種。疫苗接種后仍需保持其他防護措施，因腸道病毒血清型別眾多。孕婦、免疫缺陷者等特殊人群接種前需咨詢(xún)醫生。
5、增強免疫力
保持規律作息和適度運動(dòng)，保證充足睡眠。飲食中適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，補充富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜。慢性疾病患者需控制基礎病情，避免免疫力下降。壓力過(guò)大或過(guò)度疲勞可能增加感染風(fēng)險。
腸道病毒在濕熱環(huán)境中更易傳播，夏季和初秋需特別加強預防。出現持續發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀應及時(shí)就醫。托幼機構需落實(shí)晨檢制度，發(fā)現疑似病例立即隔離。日?？蓛浜认緞┖屯藷崴幬?，但須在醫生指導下使用。保持室內通風(fēng)干燥，定期清潔地面和常接觸物體表面。
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