奶不通有什么方法快速解決
奶不通可通過(guò)熱敷按摩、調整哺乳姿勢、使用吸奶器、遵醫囑用藥、乳腺疏通治療等方式快速解決。奶不通通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、哺乳方式不當、乳腺炎、乳頭皸裂等原因引起。
1、熱敷按摩
熱敷按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳汁淤積?？捎脺責崦矸笤?a href="http://m.mmhgsj.com/k/v6i55v3zk32qq1f.html" target="_blank">乳房硬塊處5-10分鐘，配合指腹從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩。注意避免用力擠壓，熱敷溫度不宜超過(guò)40攝氏度。若出現皮膚發(fā)紅或疼痛加重需立即停止。
2、調整哺乳姿勢
采用搖籃式、橄欖球式等正確哺乳姿勢，確保嬰兒含住大部分乳暈。哺乳時(shí)先喂奶不通的一側，喂奶頻率保持2-3小時(shí)一次。哺乳后若仍有脹痛感，可用手擠奶排空殘余乳汁。哺乳間隙可穿戴無(wú)鋼圈哺乳文胸減輕壓迫。
3、使用吸奶器
電動(dòng)吸奶器選擇適宜吸力檔位，單側使用不超過(guò)15分鐘。吸奶前可刺激奶陣反射，吸奶時(shí)用掌心托住乳房輔助。注意吸奶器喇叭罩尺寸需匹配乳房，使用后及時(shí)清洗消毒。乳汁分泌較少時(shí)可嘗試手動(dòng)擠奶配合穴位按壓。
4、遵醫囑用藥
細菌性乳腺炎需遵醫囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。乳汁分泌不足可考慮通乳顆粒、王不留行片等中成藥。局部紅腫可用硫酸鎂溶液濕敷，乳頭皸裂可涂抹羊脂膏。禁止自行服用回奶藥物。
5、乳腺疏通治療
專(zhuān)業(yè)通乳師采用穴位點(diǎn)按與乳腺導管疏通手法，處理乳汁淤積硬塊。嚴重乳腺囊腫需超聲引導下穿刺抽吸，反復發(fā)作的乳腺管堵塞可考慮乳管鏡探查。治療期間保持清淡飲食，避免高脂肪湯水攝入。
日常需保持規律哺乳或排奶，哺乳前后清潔乳頭。穿戴寬松衣物避免乳房受壓，睡眠時(shí)避免側臥壓迫乳腺。出現持續發(fā)熱、乳房皮膚橘皮樣改變、膿性分泌物等情況需立即就醫。保持情緒平穩，每日飲水量不少于2000毫升，可適量食用絲瓜、鯽魚(yú)等通乳食材。
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