接筋手術(shù)后多久能恢復
關(guān)鍵詞：#手術(shù)
接筋手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月恢復，具體時(shí)間與損傷程度、手術(shù)方式、術(shù)后康復訓練等因素有關(guān)。
肌腱或神經(jīng)縫合術(shù)后，早期1-2周需嚴格制動(dòng)避免牽拉，此時(shí)以傷口愈合為主。2-4周可逐步開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，促進(jìn)肌腱滑動(dòng)防止粘連。4-8周進(jìn)入主動(dòng)康復階段，通過(guò)漸進(jìn)性力量訓練恢復肌肉功能。8-12周后多數患者能完成日?；顒?dòng)，但高強度運動(dòng)需延長(cháng)至3-6個(gè)月?；謴推陂g需定期復查超聲或肌電圖評估愈合進(jìn)度，若出現局部紅腫、活動(dòng)障礙需及時(shí)干預。
術(shù)后應避免過(guò)早負重或劇烈運動(dòng)，遵醫囑使用支具保護。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，補充維生素C促進(jìn)膠原合成?？祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，結合電刺激、水療等物理治療改善血液循環(huán)。吸煙、飲酒可能延緩愈合，恢復期需嚴格戒除。
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