低壓達到多少就危險了
低壓即舒張壓，超過(guò)120毫米汞柱屬于高血壓危象，需立即就醫。血壓異?？赡芘c遺傳因素、不良生活習慣、腎臟疾病、內分泌紊亂、心血管病變等因素有關(guān)。
舒張壓持續超過(guò)90毫米汞柱屬于高血壓范疇，長(cháng)期未控制可能損傷心腦腎等靶器官。90-100毫米汞柱為輕度升高，患者可能僅表現為頭暈或無(wú)癥狀。100-110毫米汞柱時(shí)可能出現頭痛、視物模糊等典型癥狀。110-120毫米汞柱伴隨惡心嘔吐提示器官功能代償失調。超過(guò)120毫米汞柱會(huì )出現意識障礙、胸痛等急癥表現。
建議定期監測血壓并記錄數據，減少鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克，保持每周150分鐘中等強度運動(dòng)。避免熬夜和情緒激動(dòng)，控制體重指數在24以下。若發(fā)現血壓異常波動(dòng)或伴隨不適癥狀，應及時(shí)到心血管內科就診，完善動(dòng)態(tài)血壓監測、心電圖等檢查，醫生會(huì )根據結果制定個(gè)體化治療方案。
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