孕婦病毒性感冒咳嗽可通過(guò)生活調理、物理治療、藥物治療等方式緩解。病毒性感冒通常由鼻病毒、腺病毒等病原體感染引起，主要表現為咳嗽、咽痛、流涕等癥狀。

1、生活調理

保持室內空氣流通，濕度維持在50%-60%，有助于緩解呼吸道干燥。每日飲用溫水1500-2000毫升，可加入少量蜂蜜或檸檬汁潤喉。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠，采用半臥位姿勢休息能減輕夜間咳嗽。

2、物理治療

用40℃左右生理鹽水漱口，每日3-4次可減輕咽部炎癥。蒸汽吸入法將熱水倒入杯中，口鼻對準杯口呼吸10分鐘，有助于稀釋痰液。前胸后背涂抹薄荷膏并輕輕按摩，能緩解支氣管痙攣。注意避免使用含樟腦成分的外用藥。

3、藥物治療

咳嗽劇烈時(shí)可遵醫囑使用右美沙芬愈創(chuàng )甘油醚糖漿，該藥通過(guò)中樞鎮咳作用緩解癥狀。合并細菌感染時(shí)可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片，但須嚴格評估過(guò)敏史。對乙酰氨基酚片可用于38.5℃以上的發(fā)熱，24小時(shí)內不超過(guò)4次。禁用含偽麻黃堿的復方制劑，所有藥物使用前需經(jīng)產(chǎn)科醫生確認。

4、中醫調理

風(fēng)寒型咳嗽可用生姜3片、蔥白2段煮水代茶飲。風(fēng)熱型適宜菊花5克、金銀花3克泡水飲用。川貝燉梨取梨1個(gè)挖核，填入川貝粉3克蒸熟食用，適合干咳無(wú)痰者。艾灸大椎穴、肺俞穴需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，孕期禁止自行針灸。

5、病情監測

每日早晚測量體溫，咳嗽頻率記錄在冊。觀(guān)察痰液顏色變化，出現黃綠色膿痰提示可能合并細菌感染。監測胎動(dòng)情況，若出現呼吸頻率超過(guò)30次/分、血氧飽和度低于95%或胎動(dòng)異常減少，應立即就醫。血常規檢查可幫助判斷感染程度，但需避免頻繁胸片檢查。

孕期咳嗽超過(guò)1周未緩解，或伴隨持續發(fā)熱、胸悶氣促時(shí)，應及時(shí)到呼吸內科與產(chǎn)科聯(lián)合就診。治療期間避免接觸二手煙、油煙等刺激性氣體，外出佩戴口罩防護。保持規律作息，適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)增強抵抗力。注意與其他家庭成員分餐，餐具每日煮沸消毒，減少病毒傳播風(fēng)險。