男人早泄可通過(guò)心理疏導、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導

心理因素如焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張可能導致早泄。心理疏導包括認知行為治療和夫妻共同參與的心理干預，幫助患者緩解緊張情緒。醫生可能建議通過(guò)放松訓練或性教育改善心理狀態(tài)，必要時(shí)可轉診至心理科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估。

2、行為療法

行為療法主要通過(guò)停-動(dòng)技術(shù)和擠壓法延長(cháng)射精潛伏期?；颊咝柙谛陨钪懈兄d奮閾值，配合伴侶進(jìn)行針對性訓練。這類(lèi)方法需要重復進(jìn)行并記錄進(jìn)展，通常建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下制定個(gè)性化方案。

3、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用時(shí)需在性行為前涂抹并清洗殘留藥物。此類(lèi)藥物可能引起局部麻木或伴侶陰道黏膜不適，應嚴格遵醫囑控制使用頻率。合并皮膚破損或過(guò)敏者禁用。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片可調節神經(jīng)傳導延遲射精，需在性生活前按需服用。鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物需連續使用數周見(jiàn)效。所有口服藥物均可能引發(fā)頭暈、惡心等不良反應，須在醫生監測下使用。

5、中醫調理

腎氣不固或心脾兩虛型早泄可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位調節生殖功能。中醫治療需辨證施治，避免自行濫用壯陽(yáng)藥材。配合飲食調理如食用山藥、枸杞等藥食同源食材。

早泄患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。適度進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力。飲食注意補充鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制酒精及辛辣刺激食物。建議伴侶共同參與治療過(guò)程，建立和諧的性生活溝通機制。若癥狀持續或伴隨排尿異常、會(huì )陰疼痛等癥狀，需及時(shí)就診排除器質(zhì)性疾病。