兒童心跳快可通過(guò)調整生活方式、物理干預、藥物治療、心理疏導、就醫評估等方式處理。心跳快可能由生理性活動(dòng)、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。

1、調整生活方式

兒童劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)后可能出現短暫心跳加快，屬于正常生理現象。建議家長(cháng)讓孩子安靜休息10-15分鐘，避免繼續奔跑哭鬧。日常注意保持規律作息，控制含咖啡因飲料攝入，如可樂(lè )、奶茶等。肥胖兒童需適當增加有氧運動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘跳繩或游泳。

2、物理干預

發(fā)熱導致的心率增快可采用物理降溫。用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，保持室溫在24-26攝氏度。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚口服溶液退熱。同時(shí)鼓勵少量多次飲用淡鹽水，預防脫水加重心跳加快。

3、藥物治療

貧血引起的心動(dòng)過(guò)速需補充鐵劑，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液配合維生素C促進(jìn)吸收。甲狀腺功能亢進(jìn)患兒可能需要甲巰咪唑片調節甲狀腺激素水平。心律失?；純嚎赡苄枋褂名}酸普羅帕酮片或酒石酸美托洛爾緩釋片控制心率。所有藥物均須在兒科醫生指導下使用。

4、心理疏導

焦慮或緊張情緒會(huì )導致兒童心率暫時(shí)性升高。家長(cháng)可通過(guò)游戲、音樂(lè )等方式幫助孩子放松，避免過(guò)度訓斥。學(xué)齡期兒童可練習腹式呼吸法，用鼻子緩慢吸氣4秒，屏息2秒后緩慢呼氣6秒，重復5-10次有助于降低交感神經(jīng)興奮性。

5、就醫評估

當安靜狀態(tài)下心率持續超過(guò)年齡正常值，或伴隨胸痛、暈厥、呼吸困難時(shí)，需及時(shí)就診兒科心血管專(zhuān)科。醫生可能建議進(jìn)行心電圖、心臟超聲或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監測，排除預激綜合征、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病。先天性心臟病患兒需定期復查心臟功能。

日常注意監測兒童安靜時(shí)心率，新生兒正常為120-140次/分，1-3歲為90-120次/分，3-7歲為80-110次/分。避免穿著(zhù)過(guò)厚衣物，保持睡眠環(huán)境通風(fēng)良好。飲食中適量增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，有助于維持正常心肌電活動(dòng)。若發(fā)現孩子心率持續異?；虬殡S面色蒼白、精神萎靡等癥狀，應立即就醫。