風(fēng)濕關(guān)節炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調整、中醫調理等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節炎通常由遺傳因素、免疫系統異常、感染、環(huán)境因素、內分泌失調等原因引起。

1、藥物治療

風(fēng)濕關(guān)節炎患者可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，緩解疼痛和炎癥。病情較重時(shí)可能需要使用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片，抑制免疫系統異常反應。生物制劑如阿達木單抗注射液可用于中重度患者，但需嚴格監測不良反應。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片可短期控制急性發(fā)作，長(cháng)期使用需謹慎。藥物治療需定期復查，根據病情調整方案。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節僵硬和疼痛。冷敷適用于急性炎癥期，能減輕腫脹和灼熱感。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節負重，適合活動(dòng)受限患者。電療如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可阻斷痛覺(jué)傳導。超聲波治療能促進(jìn)組織修復，改善關(guān)節活動(dòng)度。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行，避免過(guò)度刺激。

3、手術(shù)治療

關(guān)節鏡手術(shù)可清理增生滑膜和游離體，適用于早期病變?；で谐g(shù)能減輕炎癥對關(guān)節的破壞。關(guān)節置換術(shù)如人工膝關(guān)節置換適用于終末期患者，可顯著(zhù)改善功能。肌腱修復術(shù)可糾正關(guān)節畸形。手術(shù)前后需配合康復訓練，最大限度恢復關(guān)節功能。手術(shù)治療通常作為保守治療無(wú)效時(shí)的選擇。

4、生活方式調整

保持適度運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，可增強肌肉力量而不加重關(guān)節負擔?？刂企w重能減輕下肢關(guān)節壓力。均衡飲食應富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制高嘌呤食物。戒煙可降低血管炎風(fēng)險。保證充足睡眠有助于免疫調節。避免潮濕寒冷環(huán)境，注意關(guān)節保暖。建立規律作息，減少疲勞累積。

5、中醫調理

針灸通過(guò)刺激穴位調節氣血運行，常用穴位有足三里、陽(yáng)陵泉等。推拿按摩可松解肌肉痙攣，改善局部循環(huán)。中藥熏蒸利用藥物蒸汽滲透皮膚，祛風(fēng)除濕。內服中藥如獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯需辨證施治。艾灸溫通經(jīng)絡(luò )，適合寒濕型患者。中醫治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免不當操作加重病情。

風(fēng)濕關(guān)節炎患者日常應注意關(guān)節保護，避免提重物和長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。使用輔助器具如拐杖、護膝可減輕關(guān)節負擔。定期監測血常規、肝腎功能，及時(shí)發(fā)現藥物副作用。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，積極參與康復訓練。天氣變化時(shí)注意防寒保暖，預防感冒誘發(fā)病情活動(dòng)。記錄癥狀變化，復診時(shí)向醫生詳細反饋治療效果。建立支持系統，與病友交流經(jīng)驗，提高治療依從性。