感冒咳嗽長(cháng)時(shí)間不好可通過(guò)生活調理、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。感冒咳嗽長(cháng)時(shí)間不好可能與免疫力低下、細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、慢性支氣管炎等因素有關(guān)。

1、生活調理

適當增加飲水量有助于稀釋痰液，每日飲用溫水1.5-2升。保持室內濕度在50%-60%，使用加濕器或放置水盆。避免接觸冷空氣及刺激性氣體，外出時(shí)可佩戴口罩。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。飲食宜清淡，可食用冰糖燉雪梨、白蘿卜蜂蜜水等潤肺食物。

2、物理治療

采用40℃左右溫水泡腳15-20分鐘，每日1-2次促進(jìn)血液循環(huán)。使用生理鹽水霧化吸入，每次10-15分鐘，每日2-3次幫助氣道濕化。對天突穴、肺俞穴進(jìn)行穴位按摩，每個(gè)穴位按壓1-2分鐘。用熱毛巾敷于頸部及背部，每次10-15分鐘緩解肌肉緊張。

3、藥物治療

細菌感染引起時(shí)可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染引起時(shí)可使用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物?？人詣×艺呖蛇x用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復方甘草片、蘇黃止咳膠囊等鎮咳藥物。痰液黏稠者可服用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。

4、中醫調理

風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸配合生姜紅糖水。風(fēng)熱咳嗽適用桑菊感冒顆?；蜚y翹解毒片。肺燥咳嗽可服用養陰清肺丸或川貝枇杷膏。脾虛咳嗽建議使用參苓白術(shù)散調理。久咳傷肺者可考慮冬蟲(chóng)夏草、西洋參等補益肺氣。

5、手術(shù)治療

合并鼻竇炎且藥物治療無(wú)效時(shí)，可能需行鼻內鏡鼻竇開(kāi)放術(shù)。慢性扁桃體炎反復發(fā)作者可考慮扁桃體切除術(shù)。支氣管擴張伴感染控制不佳時(shí)，可能需要肺段切除術(shù)。嚴重氣道狹窄患者需進(jìn)行支氣管鏡下球囊擴張術(shù)。長(cháng)期咳嗽合并胃食管反流者，必要時(shí)行胃底折疊術(shù)。

感冒咳嗽長(cháng)時(shí)間不好時(shí)，建議每日監測體溫及咳嗽頻率變化。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，定期清洗更換床單被罩。避免食用辛辣刺激、生冷油膩食物，戒煙限酒。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)增強體質(zhì)。若咳嗽持續超過(guò)4周或出現咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時(shí)到呼吸內科就診完善胸部CT、肺功能等檢查。用藥期間嚴格遵循醫囑，不可自行增減藥量或更換藥物。