孩子容易感冒可能與遺傳因素、免疫力低下、營(yíng)養不良、環(huán)境因素、病毒感染等原因有關(guān)。感冒通常表現為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物，并做好日常護理。

1、遺傳因素

部分孩子可能存在家族遺傳性免疫功能缺陷，導致呼吸道黏膜防御能力較弱。這類(lèi)孩子往往在季節交替時(shí)更容易反復感冒，可能伴有過(guò)敏性鼻炎或哮喘病史。家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子是否有家族過(guò)敏史，必要時(shí)可進(jìn)行免疫功能檢測。日常應避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，保持室內空氣流通。

2、免疫力低下

兒童免疫系統發(fā)育不完善，特別是6歲以下幼兒免疫球蛋白水平較低。過(guò)度疲勞、睡眠不足會(huì )進(jìn)一步降低免疫力，使孩子更易受病毒侵襲。建議家長(cháng)保證孩子每天10小時(shí)睡眠，適當補充維生素D和鋅元素。在流感高發(fā)季節，可遵醫囑使用匹多莫德口服液等免疫調節劑。

3、營(yíng)養不良

挑食偏食會(huì )導致蛋白質(zhì)、維生素A/C/D等營(yíng)養素缺乏，影響呼吸道黏膜修復功能。這類(lèi)孩子往往體型偏瘦，可能伴有反復口腔潰瘍。家長(cháng)需調整飲食結構，增加牛奶、雞蛋、西藍花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。必要時(shí)可在醫生指導下服用小兒善存片等復合維生素補充劑。

4、環(huán)境因素

被動(dòng)吸煙、空氣污染、幼兒園人群密集等環(huán)境會(huì )持續刺激呼吸道。表現為接觸污染物后立即出現打噴嚏、眼結膜充血等癥狀。家長(cháng)應避免在孩子面前吸煙，霧霾天減少外出，在教室等場(chǎng)所可佩戴兒童專(zhuān)用口罩。冬季使用暖氣時(shí)建議配合加濕器，保持室內濕度在50%左右。

5、病毒感染

鼻病毒、呼吸道合胞病毒等感染會(huì )引起急性上呼吸道炎癥?；純撼忻鞍Y狀外，可能出現嘔吐、腹瀉等全身癥狀。家長(cháng)需監測體溫變化，體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可遵醫囑使用布洛芬混懸液退熱。注意與流感鑒別，如出現高熱不退、精神萎靡需及時(shí)就醫排查流感病毒。

預防孩子感冒需要家長(cháng)從多方面入手。保證每日1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)增強體質(zhì)，飲食注意葷素搭配，冬季適當增加菌菇類(lèi)食物攝入。教會(huì )孩子正確洗手方法，特別在接觸公共物品后。臥室保持每天通風(fēng)2次，每次30分鐘。在流感季節前可咨詢(xún)醫生是否接種流感疫苗。若孩子每年感冒超過(guò)6次，建議到兒科進(jìn)行免疫功能評估。出現持續發(fā)熱、呼吸急促等嚴重癥狀時(shí)須立即就醫。