創(chuàng )傷后應激障礙的癥狀不包括什么
關(guān)鍵詞：#創(chuàng )傷#癥狀
創(chuàng )傷后應激障礙的癥狀不包括幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
1、核心癥狀：
創(chuàng )傷后應激障礙的核心癥狀包括反復體驗創(chuàng )傷事件、回避與創(chuàng )傷相關(guān)的刺激、情感麻木和過(guò)度警覺(jué)。反復體驗表現為噩夢(mèng)、閃回等，回避行為則是對創(chuàng )傷相關(guān)場(chǎng)景或話(huà)題的刻意回避。情感麻木表現為對周?chē)挛锸ヅd趣，過(guò)度警覺(jué)則表現為易激惹、睡眠障礙等。
2、認知改變：
創(chuàng )傷后應激障礙可能導致認知功能的改變，如注意力不集中、記憶力下降等?；颊呖赡艹霈F對創(chuàng )傷事件的扭曲認知，如自責、負罪感等。這些認知改變會(huì )影響患者的日常生活和社交功能，導致人際關(guān)系緊張。
3、情緒波動(dòng)：
患者可能出現情緒波動(dòng)，如焦慮、抑郁、憤怒等。這些情緒波動(dòng)可能持續較長(cháng)時(shí)間，影響患者的生活質(zhì)量。焦慮表現為緊張不安，抑郁則表現為情緒低落、興趣喪失，憤怒則可能表現為易激惹、攻擊性行為。
4、生理反應：
創(chuàng )傷后應激障礙可能引發(fā)一系列生理反應，如心跳加速、出汗、呼吸急促等。這些生理反應通常在患者接觸到與創(chuàng )傷相關(guān)的刺激時(shí)出現，屬于應激反應的一部分。長(cháng)期處于這種狀態(tài)可能導致身體健康問(wèn)題，如心血管疾病、消化系統疾病等。
5、社會(huì )功能：
創(chuàng )傷后應激障礙可能影響患者的社會(huì )功能，如工作能力下降、社交退縮等?；颊呖赡芤驗榘Y狀而無(wú)法正常工作和生活，導致社會(huì )適應能力下降。社交退縮表現為避免與他人接觸，工作能力下降則表現為工作效率降低、頻繁請假等。
創(chuàng )傷后應激障礙的治療方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調整。藥物治療可使用抗抑郁藥、抗焦慮藥等，心理治療包括認知行為療法、眼動(dòng)脫敏與再加工療法等。生活方式調整包括規律作息、適度運動(dòng)、健康飲食等。飲食方面建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚(yú)類(lèi)、堅果等，運動(dòng)方面建議進(jìn)行有氧運動(dòng)，如跑步、游泳等。護理方面應注重心理支持，幫助患者建立積極的生活態(tài)度。
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