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冰箱保存茶葉的正確方法

養生飲食編輯 醫言小筑
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茶葉保存不當易氧化變質(zhì),正確冰箱存儲需控制溫度濕度、隔絕異味、分類(lèi)包裝、避免頻繁取用、定期檢查。

1、控溫控濕:

綠茶、清香型烏龍茶需0-5℃冷藏,濕度保持50%-60%。使用密封性好的鋁箔袋或錫罐包裝,袋內可放置食品級干燥劑吸收多余水汽。紅茶、黑茶等全發(fā)酵茶室溫陰涼保存即可,冷藏反而會(huì )導致香氣凝結。

2、隔絕異味:

茶葉具有強吸附性,需單獨存放于冰箱蔬果保鮮區。用真空機抽離包裝袋空氣,或采用雙層包裝法:內層為鋁箔袋,外層套PE自封袋。禁止與海鮮、榴蓮等氣味濃烈食物同層存放。

3、分類(lèi)處理:

不同茶類(lèi)分裝標記,綠茶建議50g/包小份包裝。普洱餅茶先用棉紙包裹再放入紫砂罐,白茶餅可拆分成塊狀用牛皮紙袋分裝?;ú栊鑶为毭芊?,避免花香污染其他茶葉。

4、取用規范:

冷藏茶葉取出后靜置30分鐘回溫再開(kāi)封,防止冷凝水浸濕。每次取茶后立即密封,建議使用茶匙舀取。頻繁開(kāi)關(guān)冰箱門(mén)會(huì )導致溫度波動(dòng),每月總取用次數控制在3次內。

5、定期檢查:

每月檢查茶葉狀態(tài),綠茶冷藏保質(zhì)期約12個(gè)月。發(fā)現包裝結霜、茶香減弱或出現陳味時(shí)需及時(shí)更換保存方式。普洱等后發(fā)酵茶每季度通風(fēng)晾曬1小時(shí),但避免陽(yáng)光直射。

日常飲用可準備100ml左右茶葉分裝罐放室溫,減少冰箱開(kāi)啟頻率。搭配硅膠除味盒保持冰箱清新,選擇早晨低溫時(shí)段集中取茶。運動(dòng)后飲用冷藏茶需回溫至25℃以上,避免刺激腸胃。存儲得當的茶葉可最大限度保留茶多酚和氨基酸含量,冷泡茶建議使用礦泉水浸泡6小時(shí)風(fēng)味更佳。

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