嘗不出甜咸了怎么回事

博禾醫生
味覺(jué)減退可能由年齡增長(cháng)、口腔疾病、神經(jīng)系統損傷、藥物副作用或營(yíng)養缺乏引起。
隨著(zhù)年齡增長(cháng),味蕾數量減少導致敏感度下降。中醫認為腎氣虧虛會(huì )影響舌部氣血運行,可服用六味地黃丸滋補腎陰,配合舌面按摩用軟毛牙刷輕刷舌苔刺激味蕾再生。日常含服烏梅、山楂片等酸味食物促進(jìn)唾液分泌。
齲齒、牙周炎會(huì )產(chǎn)生異常分泌物干擾味覺(jué),舌苔厚膩會(huì )阻礙味蕾接觸食物分子??捎命S柏10克、金銀花15克煎水漱口消炎,厚苔者以佩蘭、藿香各6克代茶飲化濕濁。建議每半年洗牙清除牙結石。
頭部外傷或面神經(jīng)炎可能損傷鼓索神經(jīng)。急性期針灸取穴廉泉、金津玉液、地倉,配合川芎茶調散活血通絡(luò )?;謴推谟锰炻殂^藤飲代茶,取天麻10克、鉤藤12克煎水飲用。
降壓藥、抗生素等化學(xué)物質(zhì)會(huì )改變味蕾細胞代謝。服用二甲雙胍者可搭配麥冬石斛茶麥冬15克、石斛10克,使用抗生素后需補充鋅元素,多食牡蠣、核桃仁等含鋅食物。
鋅元素不足直接影響味覺(jué)蛋白合成,維生素B12缺乏導致神經(jīng)傳導異常。推薦食用豬肝菠菜粥豬肝50克、菠菜100克、粳米60克,或服用生脈飲人參3克、麥冬10克、五味子6克益氣生津。
保持口腔清潔每日叩齒36次,晨起淡鹽水漱口。飲食多選擇苦瓜、芹菜等味濃蔬菜刺激味覺(jué),避免過(guò)食辛辣損傷舌黏膜。練習"赤龍攪海"功法舌繞齒齦攪動(dòng)改善局部循環(huán),持續兩周無(wú)改善需排查糖尿病、阿爾茨海默病等全身性疾病。
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