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婦科炎癥要艾灸哪里

中醫養生編輯 醫顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#艾灸#炎癥

婦科炎癥可通過(guò)艾灸關(guān)元穴、三陰交穴、子宮穴、氣海穴、足三里穴等穴位緩解癥狀。艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用,能改善盆腔血液循環(huán),增強免疫力。

1、關(guān)元穴:

位于臍下三寸,屬任脈要穴。艾灸關(guān)元穴能溫補下焦元氣,改善宮寒引起的白帶異常、小腹冷痛等癥狀。操作時(shí)用艾條距皮膚3-5厘米懸灸,以局部溫熱為度。月經(jīng)量多者慎用。

2、三陰交穴:

在內踝尖上三寸,脛骨內側緣后方。此穴為肝脾腎三經(jīng)交匯處,艾灸可調節內分泌,緩解帶下黃稠、外陰瘙癢等濕熱型炎癥。配合足三里穴同灸效果更佳,孕婦禁用。

3、子宮穴:

臍下四寸旁開(kāi)三寸,為經(jīng)外奇穴。直接作用于生殖系統,艾灸此穴能緩解慢性盆腔炎引起的腰骶酸痛。建議采用隔姜灸法,生姜切片穿刺后置艾炷施灸,避免燙傷。

4、氣海穴:

臍下1.5寸處,屬任脈。艾灸氣海穴可補益元氣,改善氣血不足導致的炎癥反復發(fā)作。體質(zhì)虛寒者宜用艾炷直接灸,每次3-5壯,皮膚微紅即止。

5、足三里穴:

膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指。艾灸此穴能健脾祛濕,增強機體抗病能力,適用于各類(lèi)婦科炎癥的輔助治療??刹捎脺睾途姆?,每日一次,每次15-20分鐘。

艾灸治療婦科炎癥需配合日常調理。建議穿著(zhù)棉質(zhì)透氣內褲,避免久坐潮濕環(huán)境;飲食宜清淡,多食山藥、薏苡仁等健脾利濕食材;經(jīng)期暫停艾灸,急性感染期應結合中藥熏洗或抗生素治療。保持規律作息和適度運動(dòng),如八段錦、太極拳等傳統養生功法,有助于提升正氣,預防炎癥復發(fā)。治療期間需定期復查,癥狀加重應及時(shí)就醫。

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