男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽(yáng)嗎？
男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽(yáng)嗎？據中國醫學(xué)科學(xué)院西苑醫院楊力教授介紹，泥鰍具有養腎生精的效果，富含賴(lài)氨酸是精子形成的必要成分，因此經(jīng)常吃泥鰍不僅有助于促進(jìn)精子形成，還有助于提高精子質(zhì)量。
男人經(jīng)常吃泥鰍能壯陽(yáng)嗎？
韓國人食補強性最常做的三種湯中，第一種是泥鰍湯，第二種是參雞湯和狗肉湯。韓國人煮泥鰍湯的時(shí)候，先在泥鰍上撒鹽，然后蓋上蓋子，泥鰍不動(dòng)的時(shí)候，把泥鰍洗干凈，然后在一鍋水中加入泥鰍、辣椒醬、蔥、味精、鹽等調味料，煮1小時(shí)左右就可以吃了。晚餐時(shí)，來(lái)上一碗泥鰍湯再加點(diǎn)泡菜，保準讓你的“夜生活”精力十足。
韓國人喝泥鰍湯壯陽(yáng)，我國浙北民間也有一道非常受歡迎，且營(yíng)養價(jià)值更高的菜――泥鰍鉆豆腐。專(zhuān)家指出，泥鰍與豆腐搭配，不但在味道和口感上會(huì )增色不少，更重要的是這兩種食材中的營(yíng)養素充分互補，使得菜肴的進(jìn)補功效也跟著(zhù)大大提高。
這道菜做起來(lái)也很有趣。先把泥鰍放在有蛋清液的清水盆里養兩天，把體內的污垢排干凈，然后洗干凈。砂鍋里先放入一些排骨湯，再放整塊嫩豆腐和泥鰍，加蓋慢燉稍許時(shí)間。泥鰍被熱氣所逼鉆入豆腐躲藏，待至湯沸即全部燙死在豆腐中，然后再轉小火就行了。
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