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腳臭是腳氣病嗎?

女性部位保健編輯 醫言小筑
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關(guān)鍵詞:#腳氣#腳臭

有腳臭的人在公共場(chǎng)合總是很尷尬,不脫襪子也有味道,可以避免。很多人誤以為腳臭是腳氣病。其實(shí)腳臭和腳氣病是不一樣的。

腳臭和腳氣病有什么區別

腳臭是通常所說(shuō)的香港腳,腳心汗腺多,容易出汗,汗中含有水分、鹽,還含有乳酸和尿素。在多汗的條件下,腳上的細菌大量繁殖,分解角質(zhì)蛋白,加上汗中的尿素、乳酸,就會(huì )發(fā)出臭味。引起腳臭的罪魁禍首是一種名為銀屑病菌的真菌,它寄生在皮膚的角質(zhì)層上,濕季最容易滋長(cháng),使人出現腳長(cháng)水泡、皮膚干燥發(fā)癢等癥狀,它在分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。

腳氣病,即維生素B1缺乏病。維生素B1是硫胺,是糖代謝過(guò)程中必要的成分,對神經(jīng)傳導也有直接作用。早期腳氣病癥狀缺乏特異性,如胃納不佳、腹部不適、便秘、易興奮、易煩躁、易疲勞、記憶減退、睡眠障礙、體重減輕等。臨床上以消化系統、神經(jīng)系統和心血管系統的癥狀為主,經(jīng)常發(fā)生在以白米為主食的地區。

如何預防腳臭

1、腳汗多的人最好穿透氣好的鞋襪,鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成,確保鞋子的大小適中,襪子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成。

2、春夏容易出汗,鞋和襪子要勤換洗、常晾曬,最好一天換一次。尤其是在雨天把鞋襪弄濕之后,一定要先把鞋子晾干再穿。

3、洗腳是每天必須做的事情。除足部真菌感染外,大部分腳臭是足部的細菌造成的,所以把腳洗干凈很重要,最好使用有較強殺菌成分的固體肥皂,或者使用溫水、淡鹽水泡腳。盡量洗干凈腳踝和腳趾之間積的污垢,洗完后,要擦干凈雙腳。

4、還可以補充殺菌劑,如酒精、硫磺藥等,但必須在醫生的指導下進(jìn)行。劇烈運動(dòng)之后,也應及時(shí)用溫水洗腳。盡量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神經(jīng)過(guò)度興奮。

5、改善飲食習慣。盡量保持飲食清爽,不要吃辣椒、蔥、蒜等容易出汗的食品。

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