冠心病患者應該多吃什么水果?冠心病可以吃的水果有哪些?
博禾醫生
冠心病是中老年人比較常見(jiàn)的一種疾病,主要是由高血壓、高血糖、高脂血癥等幾個(gè)因素引起的冠狀病粥樣硬化性疾病,是一種代謝性疾病,與不良的飲食習慣有很大的關(guān)系。因此,對冠心病患者來(lái)說(shuō),飲食要注意低脂肪、低糖、低鹽食物。
要滿(mǎn)足這一點(diǎn),最好多吃水果。哪種水果適合冠心病人?
一、獼猴桃含有豐富的維生素、有機酸,對消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療和預防作用。
二、山楂,多數冠心病患者有氣滯血瘀,山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀型患者的食療佳品。
三、蘋(píng)果含有大量碳水化合物、維生素c、少量脂肪和蛋白質(zhì)、微量元素等。蘋(píng)果可以在腸道內分解乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。
四、西瓜含大量氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類(lèi)、維生素c等,可降低血壓,對冠心病的預防和治療有很大好處。
五、木瓜含有十七種以上氨基酸和多種營(yíng)養元素,可軟化血管。
六、香蕉富含碳水化合物、各種維生素,適合高血壓和心臟病患者。特別適用于大便秘結患者,可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
七、草莓富含維生素和果膠物質(zhì),對防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血等疾病具有較高的臨床價(jià)值,對高血壓有一定的效果。
八、葡萄,每天喝224~280克紫葡萄汁,對血液中血小板凝聚有抑制作用,可預防心臟病。
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