淋巴瘤患者該如何護理
淋巴瘤患者可通過(guò)調整飲食、預防感染、適度運動(dòng)、心理疏導、定期復查等方式護理。淋巴瘤可能與遺傳因素、免疫功能異常、病毒感染、化學(xué)物質(zhì)接觸、放射線(xiàn)暴露等因素有關(guān)，通常表現為無(wú)痛性淋巴結腫大、發(fā)熱、體重下降、皮膚瘙癢、夜間盜汗等癥狀。
1、調整飲食
淋巴瘤患者應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、清蒸魚(yú)、豆腐等易消化食物，避免生冷辛辣刺激?；熎陂g可少量多餐，搭配猴頭菇米糊、山藥紅棗粥等溫和食材。骨髓抑制期須嚴格消毒餐具，水果需去皮蒸熟后食用。
2、預防感染
治療期間需每日監測體溫，外出佩戴口罩避免人群聚集。保持口腔清潔可用復方氯己定含漱液漱口，皮膚破損處及時(shí)用碘伏消毒。血小板降低時(shí)使用軟毛牙刷，避免磕碰出血。居住環(huán)境需每日通風(fēng)，定期紫外線(xiàn)消毒。
3、適度運動(dòng)
緩解期可進(jìn)行八段錦、散步等低強度運動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘?；熀蟀准毎麥p少時(shí)應以床上踝泵運動(dòng)為主，淋巴水腫患者需穿戴壓力袖套后做抬臂訓練。運動(dòng)前后監測心率，出現心悸氣促立即停止。
4、心理疏導
家屬應陪伴參加患者互助小組，采用正念冥想緩解焦慮。對治療恐懼者可借助沙盤(pán)游戲表達情緒，抑郁傾向時(shí)及時(shí)介入心理咨詢(xún)。避免過(guò)度強調抗癌成功案例，尊重患者情緒宣泄需求，夜間失眠可遵醫囑服用佐匹克隆片。
5、定期復查
治療結束后前兩年每3個(gè)月需進(jìn)行PET-CT評估，復查血常規注意中性粒細胞絕對值。長(cháng)期生存者每年篩查甲狀腺功能與心超，自體移植患者需監測繼發(fā)腫瘤。出現骨痛、持續咳嗽等新發(fā)癥狀時(shí)立即就診。
淋巴瘤患者護理需建立全天候癥狀記錄表，包括體溫曲線(xiàn)、進(jìn)食量、排便情況等細節。衣物選擇純棉材質(zhì)減少皮膚摩擦，冬季沐浴水溫不超過(guò)40℃。治療間歇期可嘗試園藝療法轉移注意力，家屬需學(xué)習急救措施應對突發(fā)狀況。所有護理行為應與主治醫生保持溝通，不可擅自調整靶向藥物用量。
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