腹瀉會(huì )變瘦嗎
關(guān)鍵詞：#腹瀉
腹瀉可能導致短期內體重下降，但并非健康減重方式。腹瀉引起的體重變化主要與水分流失、營(yíng)養吸收障礙有關(guān)，長(cháng)期腹瀉可能引發(fā)營(yíng)養不良、電解質(zhì)紊亂等問(wèn)題。
急性腹瀉時(shí)，腸道蠕動(dòng)加快導致食物在消化道停留時(shí)間縮短，水分和部分營(yíng)養物質(zhì)未被充分吸收便排出體外。此時(shí)體重下降主要反映體內水分丟失，而非脂肪減少。頻繁水樣便可能造成每日數百克體重波動(dòng)，但補液后多可恢復。若腹瀉伴隨嘔吐、發(fā)熱，體液丟失更明顯，體重變化也更顯著(zhù)。
慢性腹瀉持續超過(guò)4周時(shí)，長(cháng)期營(yíng)養吸收不良可能導致肌肉組織分解。此時(shí)體重下降涉及脂肪和蛋白質(zhì)消耗，可能出現漸進(jìn)性消瘦。炎癥性腸病、乳糜瀉等疾病引起的腹瀉常伴隨貧血、低蛋白血癥等營(yíng)養不良表現。某些內分泌疾病如甲亢導致的腹瀉，因代謝亢進(jìn)會(huì )加速體重下降。
腹瀉期間應優(yōu)先補充口服補液鹽預防脫水，選擇低渣易消化的食物如米湯、軟面條。避免高脂高纖維食物加重腸道負擔。若體重持續下降超過(guò)基礎體重的5%，或腹瀉伴隨黏液血便、持續腹痛，需及時(shí)消化內科就診排查病因?；謴推诳芍鸩皆黾拥鞍踪|(zhì)攝入，如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥幫助組織修復。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：腹瀉可以吃石榴蓮嗎
下一篇：頭痛腹瀉是什么情況？
