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性愛(ài)技巧是影響性愛(ài)質(zhì)量的關(guān)鍵因素 設定專(zhuān)屬暗號讓彼此更親密

健康生活技巧編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞:#性愛(ài)#親密

性愛(ài)技巧是影響性愛(ài)質(zhì)量的關(guān)鍵因素,沒(méi)有一個(gè)好的性愛(ài)技巧,也就很難達到完美的性愛(ài),更不要說(shuō)高潮了,完美性愛(ài)可以通過(guò)各種新鮮的花樣達到??梢允遣煌募记?,地點(diǎn),姿勢,角色扮演,產(chǎn)品(不同樣式的避孕套,潤滑液,情趣玩具)等等。也就是說(shuō),只要掌握了有效的性愛(ài)技巧,就會(huì )很容易獲得完美性愛(ài)。

1、設計專(zhuān)屬暗號

性愛(ài)是你們兩個(gè)人的事情,是具有私密性的。所以,在性愛(ài)前戲中不妨設計一套專(zhuān)屬你們的暗號,既解決了將時(shí)間浪費在猜測彼此心意的問(wèn)題,也不會(huì )因羞澀而說(shuō)不出口。你可以擠擠眉弄弄眼、或是輕輕擺擺手都可以,重點(diǎn)在于快速而直接地讓他了解“此時(shí)此地,我馬上要你”的訊息。這是體驗超速性愛(ài)快感的關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō),當女性主動(dòng)開(kāi)口要求性愛(ài),男性很少會(huì )拒絕,而且這種念頭會(huì )讓他欣喜欲狂。

2、利用性的幻想

人之所以會(huì )有性欲,首先就是對性有了想法,這種想法會(huì )刺激體內安多氛的產(chǎn)生,提供與性高潮時(shí)產(chǎn)生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前,可以回味一下你倆之前的激情游戲,如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶,讓激情沸騰起來(lái);在和他云雨時(shí)也別忘了想一下A片中的精彩畫(huà)面模擬演出,保證你立刻熱血沸騰,高潮滾滾而來(lái)。不過(guò),也要根據自己的情況實(shí)行。

3、大膽提性要求

男女進(jìn)行性生活的主要目的就是為了獲得身心上的愉悅,如果連自己對性愛(ài)的要求都滿(mǎn)足不了,又怎么會(huì )享受性生活呢?所以,為了把握短短數分鐘以得到滿(mǎn)足與快感,在進(jìn)行超速性愛(ài)時(shí)就要拋棄所有禮數與矜持,直接坦白地告訴對方你的需求。你盡可以變成猛女,忘情地要求他趕快進(jìn)入、更深入一些或動(dòng)作更激烈一些。你不用擔心你在床上的大膽表現會(huì )讓他覺(jué)得你怎樣,他喜歡都來(lái)不及呢。

4、禁忌運動(dòng)最美

在人的潛意識里,都有冒險和嘗試刺激的想法,只不過(guò)是受制于各種各樣的因素,沒(méi)有施行罷了。其實(shí),如果你想的話(huà),在保證安全不被人發(fā)下的前提下可以嘗試。公路旁的草叢、辦公大樓的茶水間、百貨公司的試衣室……在這些地方云雨雖然很危險,但“恐懼”卻是想讓尋常性愛(ài)更刺激的關(guān)鍵。想在短時(shí)間內經(jīng)歷欲仙欲死的況味,最有效的方法就是大膽入虎穴,將性愛(ài)推向尺度邊緣,玩個(gè)禁忌游戲。

5、留點(diǎn)兒神秘感

人對某一事物之所以會(huì )有興趣,關(guān)鍵就在于不了解。同樣,在性生活中也一樣,留點(diǎn)神秘感有助于提高性欲。所以,不要一下子剝光她,留下她貼身的那件小背心,或者不脫掉她的高跟鞋;其實(shí)哪怕只是剩下一條項鏈和兩只耳環(huán),也足夠讓你興奮到極致。而且,這些有束縛感的衣物和飾品,也會(huì )大大刺激她身體和心理的性感閥門(mén)。瞬間點(diǎn)燃女人饑渴欲望,需要男人有這種力量。當然了,上面的性愛(ài)技巧大家要靈活運用,玩玩不可照搬,不然不是助性而是敗性。同時(shí),大家還要知道,使用LELO的IRIS艾麗絲等情趣用品,能大大增加性生活的樂(lè )趣。

性愛(ài)小游戲幫性生活助燃

男女做愛(ài)之前,會(huì )使用一些前戲招數讓雙方都包裹在欲火之下,從而更酣暢淋漓的來(lái)一場(chǎng)性愛(ài)大餐。其實(shí)不光是高超的前戲,有些做愛(ài)前的性游戲比前戲更能勾起雙方的欲望,比前戲更隱晦,更能刺激起男女大腦與身體的神經(jīng),讓我們一起來(lái)學(xué)習揣摩一下。

1、扮演嬰兒裝萌

夫妻雙方可以假裝成兒童,非?!昂闷妗钡夭榭磳Ψ降纳眢w和性器官;也可以像嬰兒似地喃喃自語(yǔ),激發(fā)對方的母愛(ài)或父愛(ài),丈夫可以像個(gè)兒子似地躺在妻子懷里“任性、使壞和撒野”,撥弄和吮吸妻子的乳頭。對于沒(méi)有孩子的妻子來(lái)說(shuō),丈夫的吮奶使她把對未來(lái)孩子的渴望融化為對丈夫的一片柔情,對已有孩子的妻子來(lái)說(shuō),丈夫嘴唇的溫柔觸摸喚起了她心中過(guò)去喂養孩子時(shí)的種種快樂(lè )的回憶。

2、閱讀愛(ài)情作品

一些引人入勝的文學(xué)作品可以刺激起夫妻雙方濃濃的愛(ài)意,進(jìn)而產(chǎn)生發(fā)出性欲。夫妻可以在做愛(ài)錢(qián)共同閱讀一些愛(ài)情作品,根據故事情節自己扮演里面的主人公,在臥室內演出。也可以自己編造故事或根據雙方的戀愛(ài)經(jīng)歷來(lái)演出,這更能引起雙方的興趣。這些“酸甜苦辣咸”的愛(ài)情體驗,可以加深夫妻對人類(lèi)愛(ài)情的理解,珍惜雙方美好的感情,在興致高昂之時(shí),一旦一方提出性要求,另一方往往會(huì )積極地響應。

3、模仿動(dòng)物表演

夫妻模仿動(dòng)物嬉戲、打鬧、性交的動(dòng)作,輪流演給對方看,借此引起對方的哈哈大笑,松弛因其他事由而繃緊的神經(jīng),保持一種輕松愉快幽默的心境。古人稱(chēng)之為“十節”。這十節,是古代仿生學(xué)在房事生活中的具體運用。西方人對此非常推崇,紛紛把它作為更新夫妻性愛(ài)的重要方法。而中國人現在熱衷于翻譯介紹西方的做愛(ài)術(shù),其實(shí)這些人可能不知道,西方一些專(zhuān)家經(jīng)過(guò)考證后認為,這些做愛(ài)術(shù)中的一半以上的內容最早來(lái)源于中國古代的房中術(shù)。

4、赤裸相對嬉戲

赤裸,意味著(zhù)誘惑,所謂赤裸誘惑意即如此。赤裸相對體現出的不止是誘惑,還有純潔,仿佛回到了一個(gè)純凈的世界,天地間只剩你夫妻之間,縱情性事。夫妻雙方赤裸全身,要么在輕柔浪漫音樂(lè )的伴奏下,跳著(zhù)裸體舞蹈;要么相擁而臥說(shuō)著(zhù)情話(huà),相互撫摸身體;要么進(jìn)行下棋比賽,輸一盤(pán)脫一件衣服;挑逗起雙方不斷壓抑著(zhù)的欲望??纯磿r(shí)候到了,便“火山爆發(fā)”吧,開(kāi)啟“山重水復疑無(wú)路,柳暗花明又一村”的曲折離奇。

5、幻想淫愛(ài)雜念

人與動(dòng)物的差別就在于人有想象力。性生活中若缺乏了幻想,性行為只能淪為一系列單調乏味的機械化動(dòng)作。因此,夫妻可以把對方幻想為熱戀中的情侶,或一見(jiàn)鐘情的陌生男女,做著(zhù)各種動(dòng)作挑逗對方。但夫妻雙方應樹(shù)立這樣的信念:“淫”只存在于婚外無(wú)恥的亂交之中,夫妻性愛(ài)無(wú)“淫”可言。早在20世紀初,著(zhù)名的性醫學(xué)家海密爾頓就告訴我們:“無(wú)論何種性的戲耍方式;就心理的立場(chǎng)說(shuō),是沒(méi)有禁忌的。夫妻之間,一切相互的親昵行為是沒(méi)有不對的?!?/p>

夫妻的性游戲對性生活有著(zhù)重要的意義。正如杜蕾斯理念一般:完美性愛(ài)是身心合一的,不僅僅是身體上的物理高潮,更是心靈上的契合。這是以雙方互相溝通,了解為前提的。不僅僅是在心理上的,也是在性愛(ài)上的,大膽在雙方之間談?wù)撔詯?ài)話(huà)題。

首先,它可以增加夫妻的性樂(lè )趣,減少婚外性行為的發(fā)生率。其次,它可以增進(jìn)夫妻間的親密感情,為夫妻的性交做好充分的身心準備。它能提高夫妻的性心理感受能力,使夫妻間的性活動(dòng)從發(fā)泄式的性交階段進(jìn)入到娛樂(lè )式的做愛(ài)階段。人類(lèi)應為情而性,而不是為性而性,否則就與動(dòng)物無(wú)區別了。

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專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

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  • 親密關(guān)系恐懼癥主要表現
    回答:

    親密關(guān)系恐懼癥主要表現為對建立或維持親密關(guān)系的強烈恐懼和回避行為,常伴隨焦慮、過(guò)度警覺(jué)和情感疏離。主要有害怕被拋棄、過(guò)度自我暴露焦慮、回避肢體接觸、對承諾的抗拒、情感隔離等表現。

    1、害怕被拋棄

    患者常對伴侶離開(kāi)產(chǎn)生病理性擔憂(yōu),即使關(guān)系穩定也會(huì )反復確認對方感情。這種恐懼可能源于童年被忽視的經(jīng)歷,表現為頻繁試探對方、過(guò)度解讀微小信號。典型癥狀包括反復詢(xún)問(wèn)伴侶是否愛(ài)自己、因小事產(chǎn)生分手沖動(dòng),部分患者會(huì )通過(guò)故意疏遠來(lái)測試對方忠誠度。

    2、自我暴露焦慮

    對分享個(gè)人信息或情感需求感到極度不安,擔心暴露弱點(diǎn)會(huì )被利用或嘲笑。在交往中表現為刻意保持神秘感、回避深度對話(huà),常見(jiàn)行為包括轉移親密話(huà)題、用幽默掩飾真實(shí)感受。嚴重時(shí)會(huì )出現軀體化反應如交談時(shí)心悸出汗。

    3、回避肢體接觸

    對擁抱等親密動(dòng)作產(chǎn)生本能抗拒,可能伴隨生理不適感如肌肉緊張、惡心。部分患者僅能接受有限接觸,超過(guò)閾值會(huì )出現逃避行為。這與創(chuàng )傷經(jīng)歷或邊緣型人格特質(zhì)相關(guān),需與單純性格內向進(jìn)行鑒別。

    4、抗拒承諾

    對戀愛(ài)關(guān)系標簽、同居等進(jìn)展表現出非理性恐懼,常用忙碌等借口推遲關(guān)系深化。典型模式為關(guān)系即將進(jìn)入新階段時(shí)突然冷淡,或同時(shí)維持多段淺關(guān)系避免投入。往往伴隨對婚姻家庭的負面認知偏差。

    5、情感隔離

    采用情感麻木作為防御機制,表現為難以體驗愉悅感、共情能力下降。在沖突時(shí)呈現冷漠狀態(tài),實(shí)則通過(guò)壓抑情緒避免受傷。長(cháng)期可能導致述情障礙,出現無(wú)法識別或描述自身情緒的癥狀。

    建議存在上述表現者通過(guò)漸進(jìn)式暴露訓練改善,如從短時(shí)間牽手開(kāi)始適應接觸,記錄情感日記提升自我覺(jué)察。認知行為干預需配合情緒調節訓練,重點(diǎn)糾正被拋棄的錯誤信念。維持規律運動(dòng)有助于降低焦慮水平,每日30分鐘有氧運動(dòng)可調節自主神經(jīng)功能。若影響社會(huì )功能應尋求心理治療,人際關(guān)系療法與依戀修復訓練對改善親密關(guān)系恐懼具有顯著(zhù)效果。

    女性愛(ài)液分泌的很少是有病嗎
    回答:建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會(huì )到快感.
    肛門(mén)出血性愛(ài)后會(huì )痛什么原因?
    回答:再次出現肛門(mén)出血現象,有可能是屬于肛門(mén)周?chē)⒀h(huán)不良,痔瘡致使的,首先多喝熱水,留意歇息,始終保持大便的通暢,可以通過(guò)食物重新調整或者是服食軟化大便的藥物。如果癥狀通過(guò),口服藥物不能獲得穩定,是要去醫院肛腸科采用手術(shù)救治的。不及時(shí)救治,有可能會(huì )引發(fā)貧血等并發(fā)癥。
    酒后性愛(ài)后小便疼痛怎么辦?
    回答:再次出現了性生活以后的小便疼痛考量還是有泌尿系統的炎癥,對于這種癥狀必須要實(shí)施尿常規仔細檢查,需要有到醫院實(shí)施仔細檢查,應當還是有性生活不衛生引來(lái)的,而不是性生活動(dòng)作的原因,必須要實(shí)施尿液常規化驗和彩超的仔細檢查,再次出現了泌尿系統炎癥,尿道炎可以決定抗生素消炎藥實(shí)施對癥救治,不是特別嚴重。
    打過(guò)乙肝疫苗可以與肝病患者親密接觸嗎
    回答:乙肝不能通過(guò)人與人之間的生活接觸而傳染,可以正常與乙肝患者接觸。其主要通過(guò)血液傳染。打過(guò)乙肝疫苗,在沒(méi)有確定是否產(chǎn)生表面抗體之前,仍然有可能感染乙肝病毒。你可以在注射乙肝疫苗后3~6個(gè)月之后做一次乙肝檢測,看表面抗體是否成功產(chǎn)生,沒(méi)有產(chǎn)生則需要再次補種疫苗。
    乙肝有抗體親密接觸會(huì )傳染嗎?
    回答:我看了你描述的情況,你的機體里面是有乙肝抗體的,這種抗體對你的肝臟有保護性的作用,一般情況下不會(huì )被對方傳染,即使有過(guò)親密的接觸也不會(huì )被傳染,所以你就不用太擔心了,主要的問(wèn)題是你的乙肝抗體是強陽(yáng)性還是弱陽(yáng)性,如果是弱陽(yáng)性的,也就是說(shuō)這個(gè)抗體量比較少,有傳染的可能。
    乙肝大三陽(yáng)患者跟乙肝有抗體的人親密接觸,會(huì )傳染嗎?
    回答:乙肝大三陽(yáng)主要就是乙肝病毒在體內大量復制,其中乙肝病毒DNA明顯超過(guò)500以?xún)?,還有肝臟細胞破壞損傷的程度比較重,所以說(shuō)這一類(lèi)人群需要配合的是抗病毒藥物恩替卡韋或者說(shuō)阿德福韋酯這一類(lèi)的藥物,也可以嘗試選擇降低轉氨酶的藥物,比如說(shuō)水飛薊賓或者是雙環(huán)醇親密接觸,容易出現傳染。
    大三陽(yáng)親密接觸會(huì )傳染嗎
    回答:大三陽(yáng)患者如果親密接觸是看是什么樣的親密接觸,因為患者的體液中含有很多的乙型肝炎病毒,如果有破損的傷口,或者是潰瘍有被被感染的可能,另外可以通過(guò)性生活傳播。所以建議你需要檢查一下乙肝5項,如果沒(méi)有產(chǎn)生保護性抗體,此時(shí)需要通過(guò)注射乙肝免疫球蛋白產(chǎn)生主動(dòng)免疫。
    和患者親密接觸,這樣會(huì )被感染艾滋或乙肝嗎
    回答:乙肝主要是通過(guò)血液傳播和性接觸傳播,如果用乙肝患者的碗筷也是會(huì )感染乙肝。而艾滋病病毒主要是通過(guò)性接觸傳播,其次為血液傳播和母嬰傳播,艾滋病患者的唾液、眼淚、乳汁都是具有傳染性的。所以平時(shí)要注意個(gè)人衛生,不要用別人的生活用品,如果身體有不適及時(shí)去醫院就診。
    早泄性愛(ài)3到5分鐘如何治療
    回答:早泄這種情況有的是因為手淫過(guò)多所引起的,有的是因為一些其他方面的問(wèn)題所造成的,首先就是要調整好自己的心態(tài),另外就是積極的配合治療,接受正規的治療之后都是可以達到一定效果的,但是具體時(shí)間如何是因人而異的,因為身體狀況不一樣,另外就是平時(shí)如果有手淫的習慣,要及早的戒掉。
    和女友性愛(ài)后,龜頭瘙癢怎么回事?
    回答:您所說(shuō)的這種情況應考慮有滴蟲(chóng)或霉菌感染的可能。應該到正規醫院泌尿科就診,明確診斷,對因治療。如果是用滴蟲(chóng)感染導致的可以服用甲硝唑,用甲硝唑注射液清洗龜頭;如果是由霉菌感染導致的,可以服用制霉菌素片,用紅核洗液稀釋溶液清洗龜頭。應該讓你朋友也到醫院婦科檢查,如果感染了應該一起治療,以防復發(fā)。治療期間避免性生活。
    包皮術(shù)后性愛(ài)早泄該怎么辦
    回答:你的情況應該是包皮摘除手術(shù)后龜頭外漏,沒(méi)恢復敏感性過(guò)高引來(lái)的。對于你的情況要清淡飲食,盡量避免陰莖的勃起,可以采取龜頭冷冷敷、推拿等方法,減低敏感性。外用藥膏緩解癥狀,服食藥物調養。然后,患者需要做到飲食有節,規律作息,調節身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀軟的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜與水果。
    性愛(ài)時(shí)突然陽(yáng)痿是什么原因
    回答:一般這種情況的原因是比較多的,比如腎虛壓力過(guò)大,精神緊張疾病的刺激,或者是心情不好等,這種疾病可以綜合性的進(jìn)行調理的,如果是使用藥物的話(huà),是需要根據病因治療的,您可以先去醫院進(jìn)行咨詢(xún)了解,排除疾病的存在可能性,然后再進(jìn)行治療,平時(shí)也要多加強體育鍛煉,吃一些有營(yíng)養的食物。
    有了PU治療的時(shí)候可以性愛(ài)嗎?
    回答:你好/你的情況在治療期間是一定要禁止性生活的,以免反復感染。以上是對"UU和PU有什么影響生育?"這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!同時(shí)依據病患對病癥的陳訴,要保證生活要有規律、多飲水、避免著(zhù)涼。
    陰道炎會(huì )導致性愛(ài)后陰道出血嗎
    回答:你好根據你的描述屬于慢性感染有關(guān),有陰道炎性生活可以引起出血,需要增加營(yíng)養補充維生素微量元素,注意個(gè)人衛生,抗生素抗感染治療,婦科炎癥的出現不僅僅會(huì )影響婦女的健康,還會(huì )導致婦科疾病的出現,因此,最好去醫院的婦科做一下B超檢查,找出病因后對癥治療,平時(shí)多注意自身衛生,保持會(huì )陰部皮膚清潔。
    乙肝親密接觸要注意什么
    回答:乙肝疾病按照臨床的角度來(lái)說(shuō),有以下幾個(gè)方面需要了解,第1個(gè)是抗病毒的藥物,第2個(gè)是降低肝功能轉氨酶的藥物,基本上乙肝患者親密接觸應該注意的地方有以下幾個(gè),第1個(gè)就是正常人最好注射疫苗,讓自己產(chǎn)生抗體,肯定是最理想的,第2個(gè)就是患者最好是治療控制讓病毒數量沒(méi)有復制,基本上就不具有傳染性。
    乙肝疫苗注射期間能有親密接觸嗎?
    回答:乙肝疫苗麻醉期間,如果說(shuō)和乙肝傳染患者親密碰觸的話(huà),也容易產(chǎn)生引來(lái)乙肝傳染,建議你一般是要留意這樣的情況再次出現。那是由于育秧沒(méi)接種疫苗順利完成,人體還沒(méi)有構成一定的免疫力,就會(huì )產(chǎn)生乙肝傳染,會(huì )再次出現乙肝的癥狀。建議你一般是要作好預防工作防御措施。乙肝的治療方法有許多,但是由于患者癥狀不同所以采用的治療方法也就不一樣,因此建議患者發(fā)覺(jué)癥狀后,及早實(shí)施診斷治療。。
    和乙肝病毒攜帶者影響親密接觸嗎
    回答:乙肝的傳播途徑之一就是母嬰垂直傳播,木齊市攜帶者,可以懷孕,運氣做好預防,可以有效地阻斷母嬰垂直傳播。一般是懷孕7、8、9個(gè)月分別注射一針高價(jià)乙肝免疫球蛋白,寶寶出生6小時(shí)之內再給寶寶注射一針高價(jià)乙肝免疫球蛋白,出生24小時(shí)內,再給寶寶注射一針乙肝疫苗,1、6個(gè)月再分別注射一針乙肝疫苗,阻斷率還是很高的。你在懷孕前最好是再到當地的婦幼機構詳細
    我在排卵日那幾天和他有過(guò)親密接觸,不過(guò)幾乎沒(méi)有插入懷孕的幾率有多大?
    回答::考慮你是安全期同房,懷孕的幾率不是很大。排卵期;從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期。整個(gè)周期除去月經(jīng)期和排卵期剩下的日期就是安全期。
    和皮膚癬的人親密接觸會(huì )不會(huì )傳染
    回答:一般癬是由真菌引起的,并且會(huì )通過(guò)接觸傳染,也會(huì )自身傳染。不同的癬表現不同,但是都異于正常皮膚,可以治療。建議檢查一下是否是癬,如果是,可以治療的,危害不大。,對于尋常型牛皮癬想必大家應該也有了一定了解吧。面對尋常型牛皮癬影響,我們應該積極采取盡快診治,不要避諱就醫,如果尋常型牛皮癬久治不愈,那么就要及時(shí)更改治療方案。而且患者平時(shí)一定要注意避免進(jìn)食過(guò)熱的食物,辛辣刺激食物。

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