胳膊傷到筋了怎樣恢復
手臂受傷肌肉引起患者手臂疼痛的現象在日常生活中很常見(jiàn)，患者手臂受傷肌肉時(shí)，查疼痛位置，觀(guān)察疼痛腫脹是否明顯，手臂傷筋后疼痛不強，腫脹不嚴重，可保守治療?；颊呖梢猿浞中菹⑹軅氖直?，用冷毛巾冷卻患部5~10分鐘，幫助患者腫脹和疼痛，患者手臂受傷后疼痛無(wú)法忍受，需要立即就醫。
手臂傷筋如何恢復
1、患者手臂傷筋后，限制手臂活動(dòng)，防止再次損傷，局部冷卻可減輕手臂傷筋腫脹，起到明顯鎮痛的作用。
2、手臂傷筋患者受傷24小時(shí)后，可局部熱敷，幫助手臂血液快速循環(huán)，消除淤血。
3、手臂傷筋的患者應注意飲食，以清淡飲食為主，適當補充蛋白質(zhì)和膠原蛋白等，幫助傷筋部位更好地恢復。
手臂受傷的臨床癥狀
1、手臂受傷的患者感到肌肉受傷部位疼痛，用手指按壓患部疼痛強烈，患者手臂腫脹、硬化、痙攣。
2、手臂傷筋會(huì )導致患者性功能障礙，患者手臂有撕裂樣感，手臂有明顯腫脹癥狀和淤血。
3、胳膊傷到筋患者無(wú)法順利抬起胳膊，手臂活動(dòng)受到明顯限制。
4、手臂傷筋臨床癥狀多，建議患者及時(shí)到醫院檢查，以免加重情況，影響康復。
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