甲減的癥狀是什么
甲狀腺功能減退的癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲減是由于甲狀腺激素分泌不足或作用減弱導致的全身代謝減低綜合征，可能由自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)、放射性碘治療等因素引起。
1、乏力
甲狀腺激素不足會(huì )導致能量代謝減慢，患者常感到持續疲勞和肌肉無(wú)力，即使充分休息也難以緩解。日?；顒?dòng)如爬樓梯、步行等可能變得困難。這種情況與細胞線(xiàn)粒體功能下降有關(guān)，需通過(guò)左甲狀腺素鈉片等藥物替代治療改善。
2、怕冷
甲減患者基礎體溫偏低，對寒冷環(huán)境耐受性差，即使在溫暖環(huán)境中也可能需要穿戴較厚衣物。這與甲狀腺激素調節產(chǎn)熱功能減退有關(guān)，伴隨手腳冰涼、汗液分泌減少等癥狀。保持環(huán)境溫度穩定有助于緩解不適。
3、體重增加
代謝率降低會(huì )導致體重在飲食量不變的情況下逐漸上升，通常表現為體脂率增高而非肌肉增長(cháng)?；颊呖赡艹霈F面部和四肢水腫，與粘多糖沉積有關(guān)。需監測體重變化并結合左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物調節代謝。
4、記憶力減退
甲狀腺激素缺乏可影響中樞神經(jīng)系統功能，表現為注意力不集中、思維遲緩和近期記憶力下降。嚴重者可能出現抑郁情緒或認知功能障礙。腦電圖檢查可能顯示異常慢波，通過(guò)補充甲狀腺激素可逐步改善。
5、皮膚干燥
皮膚因粘多糖沉積和皮脂腺分泌減少變得粗糙干燥，常伴有毛發(fā)稀疏、指甲脆裂。肘部、膝蓋等部位可能出現角化過(guò)度。外用保濕劑可暫時(shí)緩解癥狀，但根本改善需依賴(lài)甲狀腺素替代治療如優(yōu)甲樂(lè )等藥物。
甲減患者需定期監測甲狀腺功能指標，遵醫囑調整藥物劑量。日常應注意保暖，避免劇烈溫度變化；保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含硒的食物如巴西堅果、魚(yú)類(lèi)；規律進(jìn)行溫和運動(dòng)如散步、瑜伽幫助改善代謝。出現心率異常、呼吸困難等嚴重癥狀時(shí)需立即就醫。
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