心律失常吃什么好呢？
關(guān)鍵詞：#心律失常
心律失常是一種難以纏繞的心血管疾病，對于這種疾病，在飲食方面需要特別注意首先，我們不能偏食食食物均衡的營(yíng)養吸收是保證我們健康的前提，其次，我們不能吃很多東西像油膩的食物一樣，心臟負荷大的食物要少吃那么，我們的醫生通常給患者吃什么建議呢？心律失常吃什么好呢？一、多吃魚(yú)在每周l13餐中，吃魚(yú)可以增加脂肪酸的攝取量動(dòng)物研究實(shí)驗表明，飲食中攝取大魚(yú)油，即脂肪酸有助于預防心臟病發(fā)作的嚴重心律不規則問(wèn)題二、少喝咖啡每天攝取少量咖啡不超過(guò)300毫克，不會(huì )引起嚴重的心臟問(wèn)題，但超過(guò)這種飲用量可能引起心律不規則三、減少酒精攝入量的酗酒者比普通人有可能心情不好，而且因為心情不好而精神不好而死亡的概率比普通人高幾倍四、鉀和鎂有利于保持規律的心跳；心跳不規律是人體缺鉀的典型癥狀之一五、多吃蔬菜、水果物，如蔬菜、水果和新鮮肉類(lèi)，如香蕉、甜瓜、白菜等當然，多喂果汁也能大幅度增加鉀的日常攝入邑研究表明，鉀的日常攝入量因人而異，從1000毫克到3400毫克不同溫暖提示:以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢(xún)在線(xiàn)專(zhuān)家
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