糖尿病能吃的水果是什么？
糖尿病患者的飲食護理尤為重要，尤其要避免飲食中常見(jiàn)的誤區。很多患者認為得了糖尿病就不能吃水果。事實(shí)上，這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。糖尿病患者可以吃水果，控制每天的食用量，選擇富含鉀、硒的低糖果。
糖尿病可吃的水果:
1、櫻桃:櫻桃是低糖果，怕胖的人可以在日常生活中用櫻桃代替其他高糖果。另外，櫻桃中含有豐富的果膠，有助于增加胰島素的分泌，緩慢降低血糖值。因此，建議高血糖和糖尿病患者平時(shí)多吃櫻桃。
2、柚子:日常生活中多吃柚子不僅不會(huì )肥胖，還會(huì )降低血糖值。中醫指出，柚子具有健胃消食的功效。尤其是對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，多吃柚子是有益無(wú)害的，因為它含有大量的胰島素成分，適當的食用不僅可以降低血糖，而且對心腦血管有很好的保護作用。
3、楊桃:楊桃熱量低，具有清熱解毒、痰開(kāi)胃的效果，降低血糖值，適合糖尿病患者食用。楊桃含有大量檸檬酸、蘋(píng)果酸等，可促進(jìn)食物消化，增加食欲，改善糖尿病患者的腸胃功能。
4、橙:橙有助于消化，防止便秘，橙含豐富的橙皮苷、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果膠和維生素等有益成分，增加毛細血管彈性，降低血液膽固醇，預防和治療高血壓和動(dòng)脈硬化。
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