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牛肉火鍋的配菜

健康生活編輯 健康小靈通
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牛肉火鍋是潮汕地區的特產(chǎn),主要是因為牛肉很有名?;疱伒臏走m合我們喝,享受牛肉的味道,所以喜歡吃牛肉火鍋的朋友可以試試。然而,牛肉火鍋不僅有牛肉,還有很多配菜,如生菜、油麥菜和菊花。至于蔬菜的選擇,你可以根據自己的口味來(lái)選擇。

牛肉火鍋可以放什么菜?

首選,生菜,清脆爽口;

其次,菊花,味道清香;

第三,油麥菜,苦中有甜;

再一次,菠菜營(yíng)養豐富;

再一次,白菜,變化很大;

最后,豌豆苗,清口,助消化。

什么食材放在牛肉火鍋里?

海帶、菊花、金針菇。如果你喜歡海鮮,你需要海鮮湯底、生菜、蓮花、粉絲、各種蔬菜、蟹棒等,真菌、豆腐、魷魚(yú),包括卷心菜,味道也很好,牛羊肉卷,各種食用菌,

在配菜方面,土豆、紅薯、山藥片、蓮藕片等,具有健脾健胃的功效,柔軟可口,富含多種礦物質(zhì)和維生素。

牛肉火鍋的做法

主料:牛肉

輔料:桂冠貢丸、白蘿卜、豬骨、金針菇(罐裝)、杏鮑菇、藕、海帶、香菜

調料:沙茶醬、辣油、醬油

做法

1、將白蘿卜洗凈刨皮,切成小圈。

2、洗豬腿骨。

3、燒開(kāi)水,焯一下豬腿骨,去除血水。

4、取出豬腿骨,放入鍋中,和白蘿卜一起煮湯。

5、加滿(mǎn)一鍋水,大火燒開(kāi)。

6、中小火煮一個(gè)半小時(shí)左右,加鹽調味。

7、每盒金針菇和杏鮑菇。

8、將金針菇切根洗凈,杏鮑菇洗凈切片。

9、蓮藕洗凈刨皮切片,香菜洗凈。

10、海帶結用水泡發(fā),打開(kāi)結,洗凈切絲。

11、將牛肉丸洗凈,切成米刀花(這樣容易煮,味道更鮮美),將牛肉切成薄片。

12、所有材料都準備好了。

13、將想吃的涮菜涮肉放入鍋中煮沸。

14、將沙茶醬和湯底汁混合成蘸醬。(如果他喜歡辣點(diǎn),用辣油和醬油混合成蘸醬)

15、涮菜涮肉煮熟后,取出蘸醬即可食用。當然,再喝點(diǎn)冰涼的可口可樂(lè ),真是享受!

小貼士

1、蘸醬可根據個(gè)人口味調制。

2、涮菜涮肉要煮熟,防止寄生蟲(chóng)、細菌等有害物質(zhì)進(jìn)入口中。

3、小心燙嘴。最好在吃之前把蘸醬拿出來(lái)放在碗里,以免燙傷口腔和食道。

4、必要時(shí),最后放入面條等煮熟作為主食。

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